Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

Мария Льватова 5.0 1 отзыв Рейтинг: 432 Общаться в чате Здравствуйте.Многое зависит от питания.Но сильно накачать мышцы не получится.Чтобы они росли, должна расти нагрузка, требование к ним.Они станут более выносливыми, но нарастить много не получится с малыми весами.Нужно все же увеличивать веса постепенно и при этом в питании должно хватать белка. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.Многое зависит от питания.Но сильно накачать мышцы не получится.Чтобы они росли, должна..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2839391-mozhet-li-devushka-nakachat-sebe-popku-esli-v-zale-budet-prisedat-mnogo-raz-no-s-malim-vesom. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 14.04.18 Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Владимир 5.0 2 отзыва Рейтинг: 2 028 Общаться в чате Тренировочный режим работы с малыми весами и большим количеством повторений ведет к увеличению выносливости, но не объемов мышц. Увеличение объема мышц достигантся другими тренировочными режимами. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Тренировочный режим работы с малыми весами и большим количеством повторений ведет к увеличению вынос..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2839391-mozhet-li-devushka-nakachat-sebe-popku-esli-v-zale-budet-prisedat-mnogo-raz-no-s-malim-vesom. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 24.04.18

Владимир Русский 5.0 3 отзыва Рейтинг: 777 4-й в Красоте и… Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы