Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как перестать стесняться и побаиваться общаться с людьми? Как стать увереннее в себе? - вопрос №2919515

Вопрос задан анонимно
27.06.18
5 ответов

Лучший ответ по мнению автора

Добрый день. Лучше всего понять, откуда корни неуверенности. 
Самый простой совет --росто начните. Как можно чаще обращайтесь к людям с самыми простыми вопросами -как пройти, я не вижу ценник, комплименты и конечно улыбка)) 
Хотите детально — обращайтесь

28.06.18
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Чтобы решить этот вопрос важно знать, зачем, для чего, и в каких ситуациях Вам нужно быть увереннее в себе. Иначе став уверенной в себе везде, получите гораздо больше проблем. Например, если переходя дорогу будете уверены в том, что успеете добежать и не добежите, то уверенность сослужит тут плохую службу. Понимаете  о чем я? )
27.06.18
Добрый вечер! Почитайте следующие книги: Э. Роберт «Секреты абсолютной уверенности в себе»;, Л. Парфентьева «100 способов изменить жизнь»;, В. Леви «Искусство быть собой»;, Ошо «Храбрость», «Радость. Счастье, которое приходит изнутри»;, С. Мамонтов «Поверь в себя. Тренинг уверенности в себе»;, П. Франк «Как стать уверенным в себе. Книга-тренинг»;, Мануэль Дж. Смит «Тренинг уверенности в себе».
Всего Вам доброго!
27.06.18
приветствую вас и предлагаю вам прослушать мой аудио ответ. он будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.


Большая просьба при публикации дополнений к вопросу извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос. Если по какой либо причине аудиозапись не открывается то обратитесь пожалуйста также в личку для устранения проблемы
27.06.18
Здравствуйте.
Обратите внимание на то, как Вы думаете о себе в такие моменты. Именно мысли, мнение о себе, могут помочь действовать адекватно ситуации. И если они позитивные и поддерживающие, осанка ровная, есть приветливая улыбка на лице, то легче будет общаться в социуме, особенно на темы общих интересов. Можно освоить приёмы эффективной коммуникации. Постарайтесь понять природу своего страха. Есть ли прошлый негативный опыт общения с людьми, который продолжает оказывать своё влияние?
Желательно обратиться за индивидуальной психологической консультацией.
Благополучия Вам.
28.06.18

Дмитрий

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анатолий Михайлович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store