ушиб запястья - вопрос №294277

Здравствуйте! Требуется консультация хирурга.

Вчера получила ушиб области запястья и лучезапястного сустава при падении с лошади. Так же легкий ушиб лодыжки, который пришелся как раз на место надрыва связок двухлетней давности. На рентгене не было никаких трещин, с костями все нормально. Но болит сильно при каждом движении кисти и даже в состоянии покоя. Врач в травме посоветовал только холод и мазьНайзгель или Кетонал. Плюс, конечно же, эластичный бинт. Посоветуйте, пожалуйста, что-то для более быстрого излечения. К сожалению больничный и покой — абсолютно не вариант.