помогите советом - вопрос №321553

здравствуйте, может это глупо, но очень совет нужен, я попадала в аварию, прошло 10 лет, сейчас учусь на права, и никак не могу себя перебороть, боюсь машин, которые вокруг моей, просто стопор наступает, может, кто сталкивался, и знает, как с этим справиться?

Ответы

Здравствуйте Александра. 

Это совсем не глупо, наоборот, вполне естественно в такой ситуации.
1. Есть когнитивно-поведенческая терапия,  правда лучше заниматься этим в специализированном центре, никак не онлайн. — вполне успешно получается
2. Вы можете обратиться к психологу онлайн и с помощью разных техник Вам помогут отказаться от этого страха.

Всего доброго.
p.s. Cтавьте плюсики экспертам и обязательно выбирайте САМЫЙ ЛУЧШИЙ ОТВЕТ. Это поможет нам сделать нашу работу лучше 

05.08.12

Александра

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Анна

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
11 ответов
14.08.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store