Превращаюсь в зомби

Я как будто делаюсь зомби. Выгорают эмоции. Как положительные, так и отрицательные. Ничего не радуети неогорчает. Почти ничего. Все чувства как уснули. Как будто душа умерла. И вроде не хандрю, не депрессирую. А просто как тупое бесчувственное существо. Все началось после того, как сотрудник предложил выйти за него замуж. Но я отказала. Я была оскорблена до глубины души. Я жду нормального мужчину. А тут урод беззубый, хромой да еще и алкаш. У меня к нему нет ни влечения, ничего и мы ни дня не дружили. Что со мной и как очнуться?

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Елена!
Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свои  причины  связанные  с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
28.05.19
Лучший ответ по мнению автора

Олег Егошин

Сейчас на сайте
Читать ответы

Lika

Сейчас на сайте
Читать ответы

Данилов Александр

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Самопознание и развитие
3 ответа
19.06.19
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store