перестать мучить себя - вопрос №370238

Здравствуйте,

я не могу забыть одного парня, я понимаю что стоит это сделать и что в этом смысла нет — думать о нем, что хватит себя мучать и пора перестать заходить на его профиль в социальных сетях… что стоит занять себя чем то- но я не могу- это как " не думай про слона"  просто сумашествие. Зная себя я могу такдаже около года или двух переживать если влюбилась, пока не встречу другой объект любви который займет все мои мысли — но это очень сложно. Этот паень- ну мы с ним немколько раз встретились, общались около месяца — он был очень милым не было дня без его сообщения утром или без звонка, но все прошло- и теперь все мысли о нем. Были попытки с моей стороны организовать «случайную встречу». но ни к чему не приводило. Я понимаю что он видимо такой ветренный, сначала очень увлечен, а потм теряет интерес и находит новую игрушку. Может интерес пропал потому что у него были др цели — которые ему не удалось воплотить. Но мне сейчас очень трудно перестать думать( эти идиотские мысли что он мне нужет и мне идеально подходит и что я воображаю как мы будем вмсете- бред и ничео позитивного в мою жизнь не приносят. Я знаю что изменить ситуацию может кто то другой, другой парень, который бутет мне интересней и лучше для меня во всем… и я переключу свои мысли на него, хотя понимаю что лучше их переключчить на себя любимуую- но понимая это- у меня ничерта не получаеться, мысли как муравью лезут и расползаются. Как с этим бороться- а то аж достало это — я чувствкю что мучусь( мне нужны чувства — я знаю… но не такие а обратные — которые приносят счастье, но забыть не могу. Это ужас(  спасибо заранее просто за то что прочитали