Здравствуйте! Мне нужна помощь, я оказалась в ситуации из которой не могу найти выход. Я очень люблю своего мужа и хочу уйти от него. И мне от этого очень больно! Мы познакомились полтора года

назад на сайте знакомств. У нас очень быстро начались отношения. Он говорит, что сразу понял, что я его, как только меня увидел. У нас у обоих это третий брак. Нам по 40 лет. И я тогда подумала, что он классный, он мне очень нравится, я его полюбила, зачем ждать, и мы сразу съехались и стали жить вместе уже через месяц знакомства. Наши отношения начались с того, что он ревновал меня к моему бывшему мужчине, который был моим коллегой. После окончания романтических отношений мы остались друзьями и иногда перезванивались (это было до того, как мы начали жить вместе). Он когда узнал об этом, что я общаюсь с бывшим, хотел закончить наши отношения, но мы поговорили, я ему все честно рассказала и мы остались вместе. Он постоянно проверял телефон, задавал вопросы в лоб, пытался поймать на вранье. Однажды, я тоже залезла к нему в телефон, не знаю, что я там ожидала увидеть, но что-то меня беспокоило.Я нашла переписки его с бывшей девушкой, они были давно, еще до наших отношений. Но сами сообщения, в которых он слово в слово говорил тоже, что и мне. (прошу не осуждать мой поступок, я это сделала, никого кроме себя в этом не виню). Меня так задели за живое эти сообщения, я испытала очень сильный стресс. И после этого началось мое недоверие к нему. У меня сформировалось мнение, что я для него очередная, не единственная, не эксклюзивная, как он говорил. Он сказал, что просто забыл об этих сообщениях и не стер их. Мы помирились, но я начала безумно страдать. Я впадала в апатию и уныние, могла плакать, не разговаривать. Меня съедали навязчивые мысли, что единственный мужчина в моей жизни, который мне казался достойным, самым лучшим и любимым точно также относился к кому то еще. И я для него очередная. Через месяц он сделал мне предложение, свадьбу назначили через 8 месяцев. В момент, когда он делал мне предложение, я не была счастлива, я не испытывала никаких эмоций, и через время я поняла, что заболела, это была депрессия. В этом аду, в котором у меня все ухудшилось состояние с каждым днем, я живу уже полтора года. За два месяца до свадьбы я очень сильно поссорилась с его мамой и сестрой. Это произошло на его дне рождении. Я очень готовилась к нему, но в этот день все пошло не так. Торт был испорчен, который я долго пекла, погода, настроение и все сразу пошло не так. У меня начался нервный срыв, и когда мы сели за стол, его внимание было только на маме и сестре, я была рядом, как невидимка. Меня это очень сильно задело. Я испытала обиду. И в конце вечера, по какой-то причине (в ответ на какую-то фразу сестры) я сказала, если вам не нравится, забирайте его и уезжайте все. Ушла из-за стола плакать в другую комнату. На следующий день мы помирились, но его родные сказали, что не хотят меня знать. Перед свадьбой у нас снова случались стычки, он хотел свадьбу перенести на более поздний срок, я сказала, что если не сейчас, то и никогда. Потому что значит не судьба. Его родственники на свадьбу к нам не приехали и даже не поздравили нас. Мое состояние все ухудшалось, у меня начались панические атаки и мысли о самоубийстве. После этого я пошла к психиатру. Меня положили в больницу с диагнозом депрессия, окр. Я пролежала месяц, пила антидепрессанты, ходила к психологу. Его родные после того, как узнали, что я больна, изменили свое отношение ко мне. Мы снова стали общаться. Месяц назад я бросила пить таблетки и мое состояние снова ухудшилось. Когда я рядом с ним, у меня появляются навязчивые мысли, я плохо себя чувствую, плачу почти все время. Когда я езжу на работу (это бывает очень редко) я успокаиваюсь, становлюсь такой, какой я была до него. Стоит мне с ним поговорить по телефону или встретится вечером, меня снова накрывает. Страдаю, болею. Я без него не справлюсь, я его люблю, он нужен мне. А с ним мне плохо, физически плохо. Секс пропал из наших отношений. Слушать мое нытье он устал по всей видимости. Я предлагаю ему уйти, освободится от меня, я не хочу быть в тягость. Потому что я не справлюсь со своим состоянием. Он говорит, что любит и не хочет уходить. Я сама предложила расстаться. И сказала, что это мое решение. Я не хочу портить ему жизнь своими болячками и своим состоянием. Я ему желаю счастья, у него это обязательно получится. Я предпочитаю остаться одна. Не будет его, не будет и этих навязчивых мыслей, ревности, обид. Я больше не могу с собой бороться. Чувствую, что погибаю и скоро совсем умру, если так будет продолжаться и дальше. И не хочу его терять, любимого, единственного. И не хочу быть эгоисткой и держать его возле себя, а если я никогда не стану нормальной. Как мне быть? Как вытащить себя в нормальную жизнь? Что мне делать? Еще одна важная причина, я не могу иметь детей, а денег на эко у нас нет. У него есть ребенок в прошлом браке, но он не общается с ребенком уже 10 лет. Эта еще одна пугающая мысль, а если его дочь когда то появится в его жизни. Я совсем умру от ревности и своей неполноценности. Я понимаю, что я ненормальная, токсичная, и для него не лучший вариант и именно поэтому я хочу его отпустить. Возможно он любит меня, а может быть жалеет и поэтому не уходит. Я думаю, что он потом поймет, что я поступила правильно, когда закончила наши отношения, в которых мы оба страдаем. Я на себе поставила крест, я больше не хочу никаких отношений ни с кем после него, а у него пусть будет полноценная семья с детьми, нормальная адекватная женщина, а меня забудет как страшный сон. 
13.02.21
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Елена! В Вас говорит Ваше состояние и оно обостряется, поэтому Вы и разрушаете всё вокруг себя. 

Проблема не в отношениях между Вами, а в том, что Вы сейчас сначала ставили его прошлое между Вами и эти мысли стали навязчивыми — Ваше состояние стало развиваться, по тексту это видно, что постепенно негативные мысли стали навязчивыми и Вы начинали жить именно ими, разрушая настоящее и всё вокруг себя. НО! Вы смогли найти в себе силы и начать лечиться и это НЕ значит, что Вы не полноценная — это очередные мысли, которые становятся навязчивыми и Вы опять начинаете себя разрушать!

Вы не просто так выбираете и такие мысли для фиксации на них, они словно подтверждают Ваше отношение к себе, Ваш сценарий жизни — что Вы должны страдать и быть несчастной!

Это уже отражение Ваших страхов, убеждений и установок относительно самой себя.

И даже, если Вы расстанетесь, то от себя Вы не уйдёте, Ваши установки и убеждения будут с Вами и проявятся в следующих отношениях или всё равно будут преследовать Вас!

Прежде всего, необходимо обратиться к врачу-психиатру и начать лечение и НЕ бросать его! Даже, если Вам станет легче — НЕ БРОСАТЬ! и начать работать с психологом или психотерапевтом, чтобы ВЫ смогли принять себя и своё состояние, понимать себя, понимать симптомы, понять себя, найти то, как сформировалась Ваша неуверенность в себе, почему Вы не верите в то, что Вас можно любить. Исследовать свои страхи относительно отношений. Разобрать сценарий отношений, который у Вас есть.

Исследовать Ваше прошлое, отношения между родителями, ведь Ваши установки и убеждения сформировались уже давно, а сейчас Вы им неосознанно следуете.

Вы можете быть счастливой и любимой, но только Вы сами можете себе это разрешить!

13.02.21
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.
13.02.21

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Марина

Сейчас на сайте
Марина
Марина
Эксперт месяца
Читать ответы

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store