Здравствуйте! Поняла, что мне нравится когда на меня кричат, нравится выводить человека (а именно своего молодого человека) из себя. Детство было у меня не очень, постоянно кричал и унижал отец. - вопрос №4452497

Думаю это связано с этим. Хотелось бы узнать как с этим можно работать
31.08.21
3 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Ирина!

Скорее всего, Вы ошибаетесь, когда делаете вывод, что Вам это именно нравится. Ведь «нравится» это про удовольствие и радость. А я сомневаюсь, что Вы испытываете удовольствие и радость в тот момент, когда на Вас кричат. 

Вероятно, тут дело несколько в другом: эта стратегия (выводить из себя) дает Вам чувство контроля над ситуацией, помогает понимать, что происходит и понимать его отношение. Ведь когда человек доведен до крика, он как на ладони, все сразу понятно. В конце концов, эта ситуация (на Вас кричат) является для Вас знакомой, а значит Вы знаете, что делать. Предположу, что когда он не кричит, Вас «накрывает» беспокойство (непонятно, что происходит, как относится и так далее).

Как с этим работать? — лучше с психологом. А основная задача этой работы — осваивание более «экологичных» стратегий взаимодействия. Ведь прояснять происходящее и сохранять контроль можно и без криков. Для этого придется научиться справляться с возникающим внутри беспокойством, освоить техники саморегуляции, освоить техники бесконфликтного общения, а может и во многом пересмотреть свои представления о том, что уместно и нормально в отношениях, а что — неуместно и ненормально. Ну и с представлениями о себе (о своей ценности и привлекательности) тоже, вероятно, придется как-то разбираться (потому что именно эти представления чаще всего лежат в основе возникающего беспокойства)

31.08.21
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте!
Выбирайте специалиста на сайте и начинайте предметно работать в этом направлении. Это будет более эффективный способ вам помочь глубже понять происходящее. 
Удачи и мудрых решений вам!
31.08.21
Эксперт месяца

Здравствуйте, Ирина! Проблема в том, что Вы не можете помочь сами себе. Вы в отношениях занимаете позицию Жертвы — но для чего? Что Вы на самом деле хотите получить от них?
Внутри Вас потребность в принятии, в тепле, в любви, в безопасности и они внутри Вас фрустрированы, нереализованы. И эта роль Жертвы знакома Вам ещё с детства, когда Вы пытались получить тепло, любовь и защиту, пытались заслужить её, привыкая жертвовать собой и отказываться от самой себя.
Но, Вы выросли и теперь эта позиция Жертвы показывает уже всем остальным то, как Вы сами относитесь к себе и какого отношения к себе ждете.

Так и появился этот замкнутый круг в Вашей жизни — есть потребность в любви, но Вам никто её не даст и Вы этого не заслужите ни от кого — ни от близких, родных, друзей… не они те, кто должны в первую очередь Вам это дать!

Сейчас уже только Вы сами.
Отсюда и Ваше состояние — Вы злитесь и обижены, что за все Ваши жертвы Вы так и не получили принятия и любви и… на самом деле не получите!
Вы чувствуете себя беспомощной и бессильной, по сути внутри Вы ребёнок, который остался один в своём одиночестве и боится себя и его, которому нужна помощь.
Ребёнок ждет помощи от Взрослых, от Других людей. Но… когда человек уже вырос и продолжает ждать этого от  Других, то так формируется только зависимость.

Вам стоит разобраться в том, что происходит внутри Вас, в том, что Вы испытываете и повернуться к себе лицом! Принять себя, заполнить пустоту внутри Вас!

31.08.21

Шота Джемалович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анна

Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store