Добрый вечер. Меня очень долго мучают некоторые вопросы, я уже прочитала множество источников про свои страхи, но никак не могу найти ответы на них. Очень надеюсь что Вы мне поможете. Мне 27 лет. У - вопрос №4609131

Здравствуйте, Екатерина!
Ваше детство наполнено было травмирующими случаями — в следствии чего страхи и их можно проработать на индивидуальных консультациях с психологом.

Здравствуйте, Екатерина.
Детские психотравмы оказывают влияние на события в настоящем. Вы привыкли жить в тревоге, боитесь, не чувствуете себя в безопасности. Сейчас проживаете с родителями? Как хотите устроить свою личную жизнь?
Гораздо эффективнее обратиться за индивидуальной психологической консультацией.

Здравствуйте, Екатерина.
   Соглашусь с Вами: Вы не думаете «о прошлом». Вы все еще маленькая напуганная девочка (а Ваше прошлое — все еще реальность, которая Вас пугает, поэтому и только поэтому имеет место быть описанная симптоматика!).
    «я уже прочитала множество источников про свои страхи, но никак не могу найти ответы на них» — для того, чтобы получить ответы, нужно (хотя бы) начать задавать вопросы (в Вашем обращении нет их). Да и «найти ответы» — не означает ни решения проблемы, ни изменений в собственном сознании. Само по себе понимание проблемы — не решает проблему. А понимание причины — только первый шаг на пути долгой дороги к переменам в себе.
    Работа с детскими травмами, с тревожностью — это не ответ на вопрос, это не рецепт, который Вы могли бы прочитать. Это процесс познания себя. Это процесс принятия своих эмоций (а не попытка от них «убежать») и изменения взгляда на прошлое. Это, как бы, построение нового я (как бы пафосно это не звучало), где Вы перестаете быть маленькой девочкой и становитесь зрелой личностью. Ну и, разумеется, этот процесс желательно проводить под руководством специалиста (Ведь Ваше бессознательное недоступно для Вашего сознания!),

Здравствуйте, Екатерина. Детские страхи буквально въелись в вас, мешая жить в настоящем. Чтением книг их не уберешь. Точно также как  чтением учебника по стоматологии не вылечишь больной зуб, нужно идти к врачу. Так и тут: выбирайте психолога и записывайтесь на онлайн консультацию.