Добрый День! Подскажите пожалуйста, как... - вопрос №670391

У Вас двойная причина для истерик. Первое — жизненная ситуация, истощающая Вашу нервную систему и постоянно удерживающая её в режиме функционального дисбаланса и вторая — заболевание щитовидной железы, которое очень часто проявляется невротическими расстройствами. 

Оставаясь в той же жизненной ситуации, очень трудно изменить Ваше психо-эмоциональное и психосоматическое состояние ( пастология щитовидной железы тоже могла развится именно на фоне хронического стресса, в котором Вы находитесь на протяжении всей своей жизни). 

Подумайте о том, как бы Вы могли изменить свою жизнь хотя бы на время, чтобы дистанцироваться от семейных передряг, конфликтов с парнем и дать возможность организму просто побыть какое-то время в состоянии относительного покоя и равновесия. А Вы за это время обдумаете свою жизненную ситуацию и возможно найдёте из неё хотя бы относительно оптимальные выходы. Если нет совершенно возможности изолироваться от того окружения, которое на данный момент для Вас психологически травматично, попытайтесь изолироваться от него психологически — в некоторой степени «уйти в себя», не давая возможности проникать в Ваши внутренние психологические поля деструктивным формам влияния. Защищайтесь от них спокойным игнорированием агрессивных векторов, уходом от болезненных тем, переводом в облегчённый режим контакта посредством трансформации содержания раговора ( например, в шутку). Избегайте контакта там, где его можно избежать, только делайте это не демонстративно, а естественно. 

Если Вам удастся продержаться так хотя бы некоторое время, Ваш нервная система уже успеет отдохнуть и немного восстановиться, это позволит Вам осмысливать ситуацию более адекватно и эффективно. Возможно, Вам удастся увидеть более благоприятные перспективы своего дальнейшего жизненного пути.

Удачи и спокойствия.

Ув, Мария. вы плачете от беспомощности и от того, что хотели бы иметь хороших мать и отца. Но их не переделаешь.Они уживаются друг с другом и не понимают, почему вы не можете спокойно принимать эти стрессы. Вам просто необходимо отделиться от родителей и вам уже 23 года. Вы можете снять себе, если не квартиру, то  хотя бы часть комнаты на обкраине города и найти работу. Постепенно вы отделитесь от тех кошмаров, которые у вас дома. парни дей-ствительно не могут успокаивать плачущую женщину.Это способность женщин сочувствовать.Они по своей природе не могут выносить слез и теряются. Так же и друзья. Помочь вам может психолог Или какая -нибудь одинокая сердобольная женщина.Или вы можете помочь себе, если будете поддерживать другого страдающего человека.Тогда ваша психика будет укрепляться. Всего вам наилучшего.