Здравствуйте Юлия! Не ищите быстрых решений и кратких ответов на свой мучающий вопрос, не медлите, смелей, обращайтесь, так как ревность — эта придмет индивидуальной работы с психологом. Нет такого способа или универсального ответа для всех, эта работа и работа индивидуальная. Желаю вам принять правильное решение