Измена мужа - вопрос №99152

Пожалуйста помогите, подскажите как правильно себя вести. Женаты 26 лет. Год назад узнала, что муж мне изменяет со своей сотрудницей. Для меня это был удар, шок! Пыталась поговорить — сказал, что для него она просто сотрудница. Пыталась поверить, пыталась не накручивать себя. И вот новое доказательство. Старалась держать себя в руках, не устраивать скандал, т.к. подумала что возможно именно этогоОНА и добивалась. Я люблю своего мужа. Я не хочу и не могу расставаться с ним. Как мне окончательно не потерять его.



Дополнение автора от 19.07.11 14:33:26

Муж на руководящей работе, домой приезжает очень поздно.
И получается, что с ней он проводит большую часть суток.



Дополнение автора от 19.07.11 14:52:38

я не жду- таблетку-ответ .....
я прекрасно понимаю что всё дело во мне....
я надеюсь на совет — как ПРАВИЛЬНО себя вести… ведь ревность не на пустом месте… (когда приходит домой с расцарапанной грудью)
Там женский коллектив, но лишь ей одной идут звонки и смс в выходные дни...



Дополнение автора от 19.07.11 15:39:45

Борис, спасибо вам большое, вы правильно поняли мою проблему.
Вот только я не ставлю цель переиграть кого-либо.....
Сейчас мне очень больно и я боюсь наделать НЕИСПРАВИМЫХ ошибок и тогда исправить ситуацию станет ещё труднее.



Дополнение автора от 19.07.11 15:50:19

передо мной сейчас два вопроса — Что НАДО делать и что ни в коем случае НЕЛЬЗЯ делать в моей ситуации.

Вопрос задан анонимно
19.07.11
5 ответов

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте. Проблема серьезная, но решаемая.

И есть способ как правильно себя вести.

Алгоритм такой:

1. Признать, что произошло то, что произошло.

2. Совместно с психологом прожить все чувства (выплакать все, выкричать, и тд)

3. Изменить взгляд на все происходящее. Смотреть на это не как на трагедию, а как на игру

4. Разработать совместно с психологом план, как переиграть и мужа и соперницу.

5. Найти в жизни другие сферы интересов помимо мужа (работа, творчество, др) и увлечься ими.

 

Примерно так.

19.07.11
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте аноним.

Ответ на Ваш вопрос - «Как мне окончательно не потерять его» — прост, не ставить его перед выбором (я или она). А чтобы дать более «вразумительные» рекомендации, нужно больше информации. Надумаете — заходите в чат. 

19.07.11

муж с Вами, с тех пор как Вы узнали, тогда может быть Вам стоит переключить свой пыл с борьбы с соперницей и мужем за его загулки, на другое, а именно: начать учиться быть той и такой, от которой мужчина не уходит ни влево, ни вправо.

19.07.11

Муж на руководящей работе, домой приезжает очень поздно.
И получается, что с ней он проводит большую часть суток.

А если бы, он к примеру, был кузнец, то Вы бы тогда воевали с его наковальней? И ревновали к железяке? Потому как он  так с ней и так по ней (наковальне)? Больше и дольше, чем с Вами?!

Ваша проблема — личностная: неувереность в себе, от незнания своей силы женской и неумения все свои слабости и силы принимать и использовать в желаемом Вами направлении.

Это не решается в разделе вопросы. Эта работа личная, причём в большей части — Ваша личная, а не ожидание волшебного совета-таблетки в разделе вопросы.

 

19.07.11

Доброго Вам дня!

Я не буду давать Вам советов, понимаю как Вам тяжело и хочется поддержки, но советы и рекомендации Вам не помогут, Вам необходима серьезная работа с психологом. Выберите специалиста прислушиваясь к своей интуиции (просмотрите профили экспертов, почитайте ответы на вопросы, отзывы клиентов) и обратитесь к тому, кому сможете довериться за приватной помощью, она Вам, поверьте, очень нужна. Удачи Вам. Ирина.

19.07.11

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Анна

Читать ответы

Леушин Андрей

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Семейные отношения
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store