Фобия смерти. Как побороть? - вопрос №992346

очень перепугалась, на моих глазах чуть не умерла молодая девушка, ее откачали… Но у меня сформировалась очень большая проблема, фобия смерти… Я все время боюсь, сначала боялась ездить далеко, находиться среди людей… Но со временем немного это все стало проходить… Но я стала замечать, что во круг меня очень много смертей… В универе умер мой одногруппник, в автошколе девочка с нашей группы, то подруга моя умерла, то еще одна подруга раньше еще правда умерла, то кум недавно, то сосед, то заведующая общежития, и именно ж тогда когда я приехала на сессию, и именно та с которой я последнее время общалась, из всех 4-х общежитий… Сегодня умер мальчик в 15 школе, я приняла эту весть сначало спокойно, но потом начала вспоминать вчерашнее состояние и анализировать, прежние состояния, все одно и тоже… Ой слушайте мне вообще поплохело… когда я вспомнила свое вчерашнее состояние, еще и говорю маме, если я завтра узнаю осмерти я не удивлюсь… Реально страшно, я заметила, что у меня одинаковое состояние перед чьей-то смертью… :-( Ужас, аж не по себе… Сказать даже страшно кому-то, то ж подумают, что крыша съехала ((( Ладно один раз, так это уже перерастает в закономерность...((( И все время мне кажется, что это плохое предчувствие связано с моими близкими… Знаете, такое бывает, просто плохое предчувствие… Буду надеется, что это просто совпадения… :-(

Ответы

вам нужны не общие советы, а четкая консультация по проблеме с индивидуальным подходом. здесь могу посоветовать только прорисовать смерть, то есть сначала нарисовать ситуацию увиденную, а потом превратить ее в что то другое, более веселое
19.08.14

Татьяна Куличихина

от 500 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

от 500 p.
Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Бесплатно
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
9 ответов
28.06.21
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store