Очень волнует такой вопрос: как избавить себя от навязчивых мыслей о своей фигуре? Я с детства была немного выше и больше своих сверстников, раньше появилась грудь, округлились бедра и т.д. Уже давно не нравлюсь себе в зеркале, не могу купить ту вещь, которую хочу, приходится брать о, что есть...((
В окружении подруг я, скажем так, средняя по объемам, чуть ли не
Когда позволяет возможность и здоровье, я занимаюсь спортом. На диету меня хватает максимум на неделю…
Последнюю неделю я вообще не могу выбросить мысли о том, что я полная, чувствую себя неуютно в одежде, чувствую себя очень очень неуютно, как будто все смотрят и думают про себя вооо какая она толстая. Я очень хочу избавиться от этих мыслей, потому что считаю, чем больше я буду думать об этом, тем больше к себе буду это привлекать.
Как справиться с собой? Спасибо.
|
|||||||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
|
Похожие вопросы |