Получить ответ

Лариса Кириллова 5.0 28 отзывов Рейтинг: 5 613 Общаться в чате Доброго дня! Могу дать совет с точки зрения имидж — консультанта, а для этого задам наводящий вопрос, Вы мужчина и женщина? Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Доброго дня!Могу дать совет с точки зрения имидж — консультанта, а для этого задам наводящий вопрос,..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/78502-. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 06.05.11

Наталия Евгеньевна 0 отзывов Рейтинг: 835 Общаться в чате Здравствуйте!я думаю что подойдут упражнения на руки: широкие такие замахи с разворотом корпуса, в общем махи всякие разные… много и долго(без гантелей)).Также можете попробовать после основных махов поделать и силовые: лягте на пол, в руки гантели по 1-2 кг и делай разводку в стороны, за голову, круговые движения… заодно и грудную мышцу подкачаете. Почему лежа? Потому что стоя будут еще мышцы спины качаться и так называемые крылья, а лежа только грудь и ручки… И плюс массаж! Можно даже банками, только не очень сильно засасывайте!Красоты вам и удачи! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!я думаю что подойдут упражнения на руки: широкие такие замахи с разворотом корпуса, в о..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/78502-. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 06.05.11

Ольга Петровна 5.0 6 отзывов Рейтинг: 4 264 Общаться в чате Есть упражнение для красоты рук (и груди) .  Стоя. Ноги на ширине плеч, руки на уровне груди ладонями вверх. На ладонях — тяжелые книги. Медленно развести руки с книгами в стороны поднимаясь на носочки. Вдох. Затем медленно в исходное положение. Выдох. Не менее 20 раз ежедневно.  Только упорный труд даст результат. Удачи. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Есть упражнение для красоты рук (и груди) .  Стоя. Ноги на ширине плеч, руки на уровне груди ладоням..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/78502-. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 07.05.11

Владимир Русский 5.0 3 отзыва Рейтинг: 777 4-й в Красоте и… Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы