от 300 p.
Жизнь каждого из нас подобна дороге, на которой путника ждут препятствия, испытывающие нас и помогающие нам стать мудрее. Бывают особенно тяжелые моменты на нашей Дороге, когда мы нуждаемся в проводнике, который поможет нам раскрыть внутреннюю силу и
Последний отзыв
Очень грамотно, информативно и профессионально. Спасибо за то, что есть такие специалисты, как Вы!  
Всего эксперт дал 27 ответов, Рейтинг: +22 (4 лучших ответа, 2 голоса - За, 0 голоса - Против).
Ответ эксперта
Добрый день, Ирина. Вам действительно необходимо проконсультироваться с врачом. Возможно, Ваше психологическое состояние обусловлено проблемами со здоровьем. Изначально необходимо исключить физиологический фактор, чтобы прибегать к помощи психолога/психотерапевта. 

Желаю Вам добра.
07.12.16
Ответ эксперта
Добрый день, Екатерина. А у Вас есть внутренняя потребность отделиться о родителей?
Что в Вашем понимании «повзрослеть и начать брать на себя ответственность», что конкретно Вы хотите начать делать?
Вы задаете очень абстрактный вопрос, а Вам необходимо сосредоточиться на том, чего Вы хотите добиться, какого результата; что Вы можете начать делать уже сейчас, чтобы добиться этого результата, а затем предпринимать активные действия для его достижения.
Пока Вы не перешли к действиям, не может идти речи о формировании необходимых личностных качеств.
Распишите, что для Вас значат понятия «ответственность», «самостоятельность» и «независимость» в форме реальных действий и начните уже сейчас понемногу реализовывать эти действия. Не ставьте сразу глобальные цели, начните с малого, чтобы ощутить состояние успеха по достижении результата. Вскоре Вы заметите, что очень многое Вам по силам и сможете двигаться дальше.
Желаю Вам успехов, мудрости и добра.
07.12.16
Ответ эксперта
Уважаемая Ева, первое, что Вам необходимо понять, это то, что Вы — самый главный человек в Вашей жизни и от Вашей любви к себе зависит наполненность и гармоничность Вашей жизни. За всеми трудностями, которые Вы описали, стоит недостаток безусловной любви к себе и самопринятия. Это принятие Вас такой, какой Вы являетесь, должно быть именно безусловным, вне зависимости от того, соответствует ли Ваш образ и поведение Вашему (и уж тем более чужому) идеалу.
Пока Вы не примете свою ценность, Вам будет очень трудно выстроить гармоничные и счастливые отношения с жизнью и с людьми. Подумайте не над тем, что Вам мешает жить счастливо, а над тем, КАК ИМЕННО Вы хотите жить, что чувствовать, какие люди должны быть рядом, каких отношений Вы с ними хотите. Затем сфокусируйтесь на том, что Вы можете СДЕЛАТЬ для того, чтобы такой образ желаемой жизни становился реальным. И главное — НАЧНИТЕ ДЕЛАТЬ, пусть медленно, но совершайте шаги на пути достижения желаемого. Вы увидите, что все начнет меняться. 
Желаю Вам добра, мудрости и любви.
28.11.16
Ответ эксперта
Уважаемая Стася. 
Проясните для себя, есть ли в этих отношениях за что бороться и с кем? 
Во-первых, Вам необходимо принять для себя, что гармоничные, счастливые отношения между людьми начинаются легко и естественно, в них не нужно искать ответа на вопрос: «а стоит ли их продолжать?» — ответ изначально будет утвердительным и Вы это почувствуете. 
Вы писали о себе, о своих чувствах лишь в начале истории и они ясно иллюстрируют, что эти отношения не вызывают у Вас ощущения счастья, любви и удовлетворенности. Все эти чувства Вы заменяете словом «привязываться», у которого изначально отрицательный аспект — привязывать себя к кому-то. В отношениях двоих людей всегда есть свободное пространство, которое позволяет им оставаться собой и быть цельной личностью.
Вы — независимый, сильный и особенный человек, Вам совсем нет нужды себя к кому-либо привязывать. Постарайтесь это понять и принять. 
Подумайте, в первую очередь о себе, своих чувствах, о том, что лично Вы получаете от сложившихся отношений и помните, что Вы достойны только самого лучшего. 
Желаю Вам всего доброго.
25.11.16
Ответ эксперта
Уважаемая Эмма, в первую очередь, необходимо найти общий язык с самим собой. Когда человек гармоничен внутри: уверен в себе, принимает себя со всеми достоинствами и недостатками, считает себя уникальным и интересным, у него выстраиваются гармоничные отношения с окружающим миром и людьми. 
Для того, чтобы наладить диалог с собеседником, необходимо уметь слушать и слышать, испытывать интерес к нему и желание (цель) установить контакт. Покажите человеку, насколько он и его слова интересны и важны для Вас — это должен быть эмоциональный вербальный (выражение согласия, уточнение деталей, похвала) и невербальный отклик (кивки головой, взгляд в глаза, открытая поза).
Но начинать, повторюсь, необходимо все же с самой себя. 
Желаю Вам всего доброго.
25.11.16
Ответ эксперта
Уважаемый Иван, к сожалению, наличие ревности в отношениях как раз говорит о Вашей неуверенности в себе (у уверенного в себе человека нет причин ревновать), а также об отсутствии доверия к близкому человеку.
В первую очередь, осознайте для себя, зачем Вам необходимы отношения, в которых нет доверия ни с Вашей стороны, ни со стороны партнерши? Обсудите с Вашей девушкой, с чем связано отсутствие откровенности по отношению к Вам (возможно, Вы не способны адекватно воспринимать правду?).  
В любом случае, Вам необходимо провести работу над собой и найти причины Вашей неуверенности. В противном случае, чувство ревности будет преследовать Вас в любых отношениях вне зависимости от того, как будет вести себя Ваша партнерша.
Желаю Вам всего доброго.
25.11.16
Ответ эксперта
Добрый день, Майя!
Ваши попытки проконтролировать поведение любимого, чтобы избежать повторения измены, основаны на подорванном доверии к нему. К сожалению, доверие — это понятие безусловное и вопреки расхожему мнению, его невозможно «заработать». Если Ваши чувства к близкому человеку действительно сильны, Вам необходимо взращивать свое доверие по отношению к нему. 
Если ситуация с изменой не выходит у Вас из головы, попробуйте прояснить ее причины. Чаще всего измена сигнализирует о наличии проблем во взаимоотношениях. Выявить сценарий ваших семейных взаимоотношений и предпринять попытки для его изменения поможет работа с психологом.
25.11.16
Ответ эксперта
Добрый день, Жанна!
Вероятно, Ваша дочь сейчас находится на своеобразном кризисном этапе, когда действительно не уверена в правильности своего выбора. Для данного возраста характерен поиск себя и своего предназначения, формирование жизненных целей и планов, когда человеку кажется, что он должен сделать единственно правильный выбор на всю дальнейшую жизнь. Вашей дочери пока сложно представить, что предпочтения могут со временем меняться, что то, что казалось ей чуждым, в дальнейшем может стать именно тем, что ей действительно нужно. 
Что может пойти во вред, так это давление. Постарайтесь мягко разъяснить дочери, что ее решение еще не окончательное и может измениться. Она может взять перерыв в виде академического отпуска. В течение этого перерыва она сможет занять себя практической деятельностью и лучше понять, чего хочет в профессиональной сфере, какими склонностями и способностями обладает. В случае, если избранная ранее специальность действительно ей не близка, Вам нужно будет постараться примириться с этим решением. Верные решения о построении нашей жизни можем принять только мы сами, какими бы они не казались окружающим. 

Желаю Вам всего доброго.
25.11.16
Ответ эксперта
Добрый день, Жанна!
Возможно, у Вашей дочери сейчас своеобразный кризисный этап, когда она действительно сомневается в сделанном выборе. Для этого возраста характерен поиск себя, осознание своих жизненных целей
25.11.16
Ответ эксперта
Добрый день, Наталья!
Ваш вопрос очень абстрактен. Вы говорили своему молодому человеку о том, чего Вам недостает? 
К сожалению, пока Вы не заявите о своих чувствах, он вряд ли о них догадается. Заметьте, ключевой момент здесь именно — высказать свои чувства, а не претензии.
Например, если Вам не хватает общения, сообщите об этом таким образом: «Меня огорчает то, что мы с тобой стали реже разговаривать. Я хочу, чтобы мы с тобой почаще просто беседовали, чтобы ты делился со мной своими мыслями и переживаниями. Это для меня очень важно.». То же касается и других аспектов ваших взаимоотношений. Постарайтесь больше доверять Вашему близкому человеку, а доверять — это значит становиться более открытым. 
Возможно, Вам придется не единожды заявлять о волнующих Вас чувствах, чтобы добиться результата, но он обязательно будет. Важно быть терпимой и терпеливой по отношению к близкому человеку, помочь ему раскрыть глаза на то, что Вы чувствуете и чего хотите.
25.11.16
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store