Анна, здравствуйте! Вы говорите о процессе поиска себя. Это действительно очень важный процесс, но с ним, главное, не прогадать. Вы пишете «Меня ужасает то, что став стабильной, я потеряю перспективы и свою свободу». Но с другой стороны, без стабильности тоже можете потерять перспективы и свободу. Перспективы и свобода появляется там, где есть уверенность. А у Вас есть уверенность хоть в чем-то в Вашей жизни?

Я бы сказала, что Ваши поиски себя похожи скорее на бегство от себя. И Вы под знаменем «перспектив и свободы» постоянно от себя убегаете. Что же Вы так боитесь увидеть в себе? Может быть, Вы боитесь неудачи? Ведь проще уволиться с работы или уйти от партнера, чем столкнуться с риском, что от Вас откажутся, а не Вы?.. Здесь возникает много вопросов, которые Вам стоит обдумать...

Так же совсем недавно я опубликовала заметку, которая немного пересекается с Вашим вопросом. Может быть, Вам будет интересно: http://www.liveexpert.ru/journal/view/1066903-kak-v-poiskah-sebya-sebya-to-i-ne-poteryat?command=create.

Здравствуйте! К сожалению, универсального способа улучшить восприятие жизни нет. Наше восприятие жизни зависит от нашего личного опыта и того знания. которое передали нам родители. Для того, чтобы изменить свое восприятие мира, нужно постараться. Например, организованно стараться улучшать свои мысли, менять негативные установки о жизни. Чтобы помочь Вам это сделать, нужно с Вами непосредственно пообщаться.

Если же Вы будете заниматься этим самостоятельно, то вот несколько рекомендаций:

1. В конце дня вспоминайте то хорошее, что принес Вам день. Поблагодарите за это хорошее (неважно кого, это зависит от Ваших взглядов: Бога, судьбу, себя и пр.). Найти хорошее надо обязательно. Даже если кажется, что ничего хорошего не было!
2. Если с Вами происходит что-то неприятное, постарайтесь найти в этом положительную сторону. Например, я потеряла любимые очки. Жаль, зато смогу купить себе новые!
3. Выберите тему, которая для Вас сейчас наиболее актуальна, и напишите ряд высказываний об этом. После чего выделите негативные и постарайтесь их расширить с позитивной точки зрения. Например, тема «Работа», утверждение «работа — это обязанность», расширение «работа — это обязанность, которую можно сделать удовольствием».
4. Когда Вам в голову приходят негативные мысли, останавливайте себя и переформулируйте мысль в нейтральное или положительное предложение.

Если говорить о литературе, могу порекомендовать «Живи легко!» Эндрю Мэтьюз, «Чайка по имени Джонатан Ливингстон» Ричард Бах, «Как стать несчастным без посторонней помощи» Пауль Вацлавик, «Сказки Эльфики» И.К. Семоной (серия книг), «Игры, в которые играют люди» и «Люди, которые играют в игры» Эрик Берн, «Как перестать беспокоиться и начать жить» Дейл Карнеги. 

Оля, здравствуйте. Связь близнецов — действительно уникальное явление. Но это совершенно не значит, что у близнецов должна быть одна жизнь на двоих (а это как будто во многом так и есть по Вашим словам «они все время проводят вместе. живем мы тоже вместе. работают они тоже вместе»). Именно поэтому брат Вашего мужа «не особо Вас принял»: Вы не можете принадлежать им обоим, т.е. Вы не вписываетесь в картину «одна жизнь на двоих».

И Вашему мужу сейчас должно быть действительно очень нелегко: с одной стороны у него есть брат, с которым он делил всю свою жизнь до этого и который требует его 100% отдачи, а с другой стороны, у него есть любимая жена, которой тоже надо уделять время, силы и эмоции. Что я заметила: Вы не говорите о своем недовольстве мужем (например, что он не уделяет Вам время). Это говорит либо о том, что Вы мудрая женщина и Вам удается понять, как тяжело Вашему мужу; либо о том, что ему пока удается находить более-менее удовлетворяющую всех грань между Вами.

В этой непростой ситуации самое лучшее, что Вы можете делать — это всячески поддерживать мужа. Говорите, что Вы понимаете, как ему тяжело и как Вы цените его старания уделять время и Вам тоже, как Вам важно, что он демонстрирует перед братом Вашу значимость для него. Отношения Вашего мужа и его брата сейчас в некоторой критичной точке: им необходимо изменить отношения, т.к. они уже не существуют вдвоем; как минимум у одного из братьев (Вашего мужа) появилась семья. При Вашей поддержке и понимании Ваш муж постепенно будет отдаляться от брата, уделяя Вам все больше и больше времени (особенно после рождения ребенка).

Это будет непросто, и потребует от Вас большого участия к чувствам и переживаниям мужа. Но в результате Ваш муж почувствует в Вас не менее родную душу, чем в брате!

Натали, здравствуйте! Ваше письмо полно эмоций: возмущения, злости, обид и пр. Но оно не раскрывает ситуацию.

Ведь факт переезда свекрови и ее предложение переехать ничего не значат… пока Вы сами не придадите этому знание. Вы или Ваш муж. Пока кто-то из Вас не согласится с тем, чтобы поехать за свекровью. Или Вы сами имели на свекровь какие-то планы, которые она своим переездом рушит?

Что же все-таки происходит?

Дарья, здравствуйте! Чтобы попробовать описать причины поведения молодого человека, надо побеседовать именно с ним. Ваших слов (тем более 4 предложений) для этого не достаточно.

Вы спрашиваете, как себя вести… Все зависит от того, чего Вы хотите. Ваш молодой человек не отпускает Вас, но и не держит. Ему такое расстояние комфортно. А Вам? Если нет, то почему не уходите? «Он не позволил» — не объяснение, скорее всего он просто в очередной раз уговорил.

Если же Вы хотите остаться с ним, то оцените ситуацию: какова вероятность, что он изменится? Если он не изменится, готовы ли Вы принять то, что он периодически теряется для Вас? 

Нина, здравствуйте! Я не буду разводить все эти рассуждения, что все мужчины полигамны. Нет, отнюдь. Среди них есть разные. А смысл весь не в полигамности или моногамности, а в сексуальном темпераменте. Их разделяют на высокий, средний и низкий (и у мужчин, и у женщин). Люди с высоким сексуальным темпераментом обладают повышенной потребностью в сексе. Чаще всего их потом и называют полигамными. Также эти мужчины могут быть более склонны к просмотру порно.

Кроме того, не маловажное значение имеет тип восприятия информации. Если Ваш мужчина визуал (воспринимает большую часть информации глазами), его это возбуждает, ему это доставляет удовольствие.

Вопрос: Вас эта ситуация действительно задевает? Или Вы просто привыкли думать, что любящий мужчина «порно» не смотрит? Самое главное, именно это. Ведь со стереотипами проще справиться, чем с собственными негативными чувствами.

Анна, здравствуйте! Развод — это всегда очень больно. Особенно для человека, от которого ушли. У Вас сейчас тяжелый период, надо справится с множеством чувств.

И основной вопрос: какие именно чувства Вы испытываете? Любовь к бывшему мужу? Разочарование в нем? Обиду, что он ушел? Боль от того, что теперь Вы кажетесь себе хуже? Злость, что Вы ему больше не нужны? Отчаяние от того, что он, кажется, Вам еще нужен?

Для того, чтобы поработать с собственными чувствами, для начала важно ответить на вопрос: а что именно я испытываю?

Зарина, здравствуйте. А почему бы Вам не спросить его? Если Вы хотите быть с молодым человеком, сделайте первый шаг в примирении. Это лучше, чем гадать на кофейной гуще: хочет ли он этого или нет.

Евгения, здравствуйте! На сайте запрещена консультация несовершеннолетних без согласия родителей.

Единственное, что хочется Вам сказать: Вам в любом случае нужно рассказать о беременности маме. Поверьте, голову она Вам не оторвет. Конечно, будет много эмоций с ее стороны. Но мама — самый близкий человек для Вас, более того, она сама уже мама. Кто как не она сможет Вам помочь в этот период?

Полина, здравствуйте. Фраза Вашего молодого человека «если я говорю людям, что для них, как он считает, плохо, то им пооом будет легче жить, так как у всех людей большое ЭГО и я спасу их от него» скорее демонстрирует его большое Эго, а также существование в его душе мифа о собственном всемогуществе. Ваш молодой человек как будто верит, что он истинна в последней инстанции. И он имеет право судить других людей.

Хотелось бы также понять, продолжали ли Вы как-то этот разговор? Или после этого «смирялись»? Говорили ли Вы, какую боль Вам причиняют его слова? Как они Вас обижают? Может быть, он этого так и не понял? Порой то, что нам самим кажется очевидным, другой человек совершенно не замечает!