Вопросы раздела Любовные отношения
Диагностика личности. Норма, невротизация, пограничные состояния, психозы.
В связи с частыми обращениями: «у меня бывают видения, иногда прихожу на кухню и не помню зачем пришла, слышу голоса, ощущаю апатию, тревогу, необычные состояния сноподобные, беспричинная раздражительность»
Я психолог с клинической подготовкой (медицинская психология) помогу разобраться в вашем состоянии — что норма, что не норма. Заранее могу успокоить грубые психические нарушения достаточно редки (4%), у большинства расстройства уровня невротизиции — то есть обратимых, преходящих состояний.
Пишите, порекомендую методики и тесты для самопроверки.
Музыкотерапия
Музыкотерапия — позволяет улучшить эмоциональное состояние.
Прослушивайте специально подобранные композиции: звуки природы, голоса животных, музыкальные инструменты.
Цель: обрести душевную гармонию, почувствовать умиротворение, погрузиться в себя, расслабить тело и мысли, помогает при бессоннице, снижает нервное напряжение.