Вопросы раздела Стрессы и травмы

Выберите понравившийся узор мандалы (множество различных картинок), процесс созерцания происходит как в детстве, когда мы пытались увидеть красоту и волшебство в калейдоскопе. Ищем внутренние и внешние ресурсы в состоянии «здесь и сейчас».
Цель: мандала помогает обрести свой внутренний стержень и опору, помогает раскрыть внутренний потенциал и способности к творчеству, помогает увидеть скрытую истину, работает с бессознательным.

Подробный ответ на один ваш вопрос.
Темы: самооценка, уверенность в себе, межличностные отношения, формирование самостоятельности, работа с чувствами эмоциями, достижение целей, мотивация, работа с самокритикой., негативными убеждениями.