Получить ответ

Игорь здравствуйте. во-первых перестаньте бояться, страх не лучший союзник в делах. да же если вы всю ночь не будите спать стойкой привычки (бессонницы) не выработается. правда сохранится вероятность, что вы захотите спать в самый не подходящий момент днем. по этому лучше поспать ночью, для этого не думайте ни о чем, если не получается то думайте, но только о чем-нибудь приятном. представляйте то что вам нравится и то что вас успокаивает, а не возбуждает. 04.06.14

Анна от 1500 p. 0 отзывов Рейтинг: 75 Общаться в чате Читать ответы

Шендерова Елена от 500 p. 4.9 158 отзывов Рейтинг: 305 092 Эксперт месяца Общаться в чате Читать ответы

Марина Бесплатно 4.9 138 отзывов Рейтинг: 124 075 10-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы