В последние месяцы у меня частые нервные срывы, истерики. Скандалю на пустом месте - вопрос №1162253

Здравствуйте. Мне 32 года. Есть муж и ребенок от первого брака. Замужем я несколько месяцев. У мужа год назад погиб сын (в 20 лет) от его первого брака. А недавно мы потеряли нашего общего ребенка на 13-й неделе беременности. Я всегда была очень эмоциональной. В подростковом возрасте случались истерики с битьем посуды. И вот примерно полгода назад мои истерики вернулись. Я психую по любому поводу. Муж поздно пришел с работы — скандал. Выпил рюмку — скандал. Не уделил мне в какой-то момент внимания — опять скандал. Причем истерю я страшно: кричу, обзываюсь, говорю много гадостей. Через некоторое время успокаиваюсь и понимаю, что проблема не стоила выеденного яйца. А муж у меня человек достаточно спокойный, уравновешенный. Гибель его сына мы переживали вместе, я поддерживала его и продолжаю делать это сейчас. Но что со мной происходит — понять не могу. Посоветуйте, как успокоить свою нервную систему (успокоительные не помогают), как перестать впадать в истерики без причин.Я боюсь потерять любимого мужа, боюсь потерять себя. Мне жалко мою дочку, которая смотрит на мои психи. Спасибо!