Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

Евгений - psycholog consultant Здравствуйте! С проблемами жизни надо уметь справляться. Возможно у вас стрессовая реакция на происходящее. Депрессивное состояние и дурные мысли. Для начала попробуйте это:  Занимайтесь творчеством; Составляйте список дел на день и вычеркивайте выполненные; Ведите дневник; Будьте физически активны; Чаще гуляйте; Тщательно относитесь к выбору источников информации; Чаще улыбайтесь; Постарайтесь стать счастливым;  Больше общайтесь. Если  не поможет то на консультацию к психологу очно. И помните, вы прежде всего актёр и автор своей жизни — играйте легко и весело. Всех благ!  22.10.14 Лучший ответ по мнению автора

Кудряшов Игорь от 1500 p. 4.9 276 отзывов Рейтинг: 582 513 2-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Леушин Андрей от 950 p. 4.9 529 отзывов Рейтинг: 395 908 3-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Лилия от 1500 p. 5.0 22 отзыва Рейтинг: 17 599 34-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы