Инна, здравствуйте!
Это уже вошло в привычку и надо бороться так же, как борются с другими привычками и это-контроль над своими действиями. Когда руки хотите взять к голове, переключитесь на другие действия, возьмите ручку-порисуйте или еще что-то.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ " Инна, здравствуйте!
Это уже вошло в привычку и надо бор..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1514727-cheshu-golovu-do-korochek-inogda-kogda-skuchno-nervnichayu-dumayu-vsegda-uzhe-5-let-kak. Можно с вами обсудить этот ответ?