Здравствуйте! Хорошо помню, что пока я жила в семье , мене постоянно одергивали когда я пыталась высказать свое мнение, сказать о том, что я чувствую... - вопрос №1753491

Здравствуйте, уважаемая. Существуют так называемые «родительские директивы», т.е. внушения, которые родители неосознанно прививают ребенку с детства. Директива — это скрытое приказание, неявно сформулированное словами или действиями родителя, за неисполнение которого ребенок  не наказывается явно, но будет наказан косвенно – собственным чувством вины перед родителями, давшими эту директиву. Причем истинные причины своей вины ребенок ( а часто и взрослый ) не может осознать без посторонней помощи, а ведь именно исполняя директивы, он чувствует себя «хорошим». Вы получили их в полной мере. Они работают до сих пор.

Вам нужно осознать, что Вы имеете право выбора. Вы сами ответственны за возникающие ситуации и развитие Ваше должно заключаться в Вашем сознательном выборе, а не в том, что было навязано с детства, к чему Вы привыкли. Меняйтесь, растите, пробуйте, экспериментируйте, постарайтесь радоваться окружающему. Успеха Вам.