ПОМОГИТЕ ПОНЯТЬ ЗАЧЕМ ОН ТАК СО МНОЙ ПОСТУПАЕТ Почти три месяца прошло как расстались с парнем, по причине его измены, нашел себе другую и длительное время на два фронта ходил, когда я об этом узнала

то отношения закончились.Он остался с ней, у меня была жуткая депрессия, я просила его одуматься и все в этом роде, добивала его звонками и сообщениями, он поставил меня в черный список везде.Так было буквально неделю.После того, как я перестала ему звонить и писать он начал делать это сам.Поначалу звонил, оскорблял, говорил что это я во всем виновата, что я чуть ли не конченная, орал что уже нашла ему замену, хотя знает что это не так, и это продолжается на протяжении трех месяцев.Постоянно вспоминает все что у нас было, как могло бы быть, рассказывает о своих отношениях, о том, что сделал ей предложение и что начали жить вместе.Знает что я его люблю и как будто специально добивает.Я просила его не звонить и не писать, но он не обращает внимание на мои слова, сейчас он везде в чс, но звонит и пишет с других номеров, доводит меня.Присылает фото со своей девушкой, причем присылает и ее интимные фото и просит меня о таких же! Сегодня зарегался в одноклассниках, просился в друзья, я его отклонила, так он позвонил и начал с таким стебом говорить о том, что мы же друзья, почему я его не добавила и не оценила их фото.короче он издевается надо мной по полной, день может нормально общаться, говорить о том, что он переживает за меня и все в таком духе, день может таким матом меня покрыть что хоть стой хоть падай.Говорит что хочет быть друзьями, но разве друзья так делают? И как можно быть друзьями если он предал меня, предал наши отношения.Не понимаю, почему он не может оставить меня в покое, тем более в его новых отношениях все шикарно как он говорит, что она лучше меня и все такое.Зачем он так со мной?
Вопрос задан анонимно
20.04.16
3 ответа

Ответы

Здравствуйте. Ваш бывший не вполне адекватен в психическом плане. Отвязывайтесь от него, иначе так и будете хлебать…
20.04.16
Здравствуйте.
Ваш бывший парень имеет очень много неразрешенных конфликтов внутри себя и поэтому ведёт себя таким образом. Не в коем случае не вините себя, что сделали что-то неправильно. Даже не пытайтесь найти какое то логическое объяснение его действием и пытаться с ним договориться, так как это тот тип людей, с которыми это просто невозможно. Главная цель для вас сейчас — пытаться прекратить общение с ним и пресекать любые попытки его общения с вами, а также разобраться какие установки приведи вас в подобного рода отношения. 
Если есть вопросы- пишите!)

Не забудьте пожалуйста оценить ответы экспертов.
Удачи вам и любви.
20.04.16
Да, Вы правы, друзья так не делают, друг — это близкий человек, который дорожит Вами, уважает Вас, готов всегда прийти на помощь, защитить, поддержать, позаботиться; он порадуется вместе с Вами за Ваши успехи, никогда не станет самоутверждаться за Ваш счёт, насмехаться, угрожать, манипулировать, злословить, унижать. Это человек, на которого можно положиться во всём, верный, надёжный. Какие из этих характеристик подходят парню, о котором Вы пишете? Ваша ошибка в том, что Вы пока что по привычке слишком много внимания уделяете этому человеку, по прежнему позволяя ему влиять на Вашу жизнь и нервную систему. Зачем это Вам? Вы  таким образом даёте ему ответную реакцию, а значит, подогреваете его интерес так поступать. Всё это забирает у Вас энергию, которую Вы с большим успехом могли бы потратить на себя, любимую. Для того, чтобы остановить эмоциональные потери, вновь начать радоваться жизни, строить новые отношения(да, это реально), Вам следует завершить прежние эмоционально. Пока что Вы не пережили, не «отпустили» и из-за этого не можете устанавливать адекватные связи с людьми, собой, миром вокруг. Для начала в спокойном состоянии, наедине с собой постарайтесь осознать тот факт, что Вы с этим человеком уже расстались, перестали быть парой, независимо от того, кто инициировал расставание, он в любом случае решил свою жизнь перестроить, улучшить, умеет жить без Вас. Так же нужно поступить и  Вам — имеете полное право, просто обязаны стать счастливой, для себя, любимой, начать жить, ведь он больше не дорожит Вами, сделал свой выбор, делайте и Вы свой. Попробуйте от него эмоционально отсоединиться, это значит прекратить по возможности любое участие в его жизни (вообще никак не направлять внимание, а следовательно и энергию, в его сторону, в прошлое), стараться сразу же переключать внимание на что-то другое при первой же мысли, воспоминании о нём, не интересоваться, не общаться совсем, разве только исключительно по вынужденным поводам (будьте спокойной, независимой, естественной, самодостаточной, ничего своим видом и поведением через силу не демонстрируя, не доказывая, не прося) и  начать строить свою новую счастливую жизнь, осознав, что без него это вполне возможно. Анализируя сами для себя отношения и расставание, знайте, что бы ни произошло, Вы ни в чём совершенно не виноваты в одностороннем порядке (оба партнёра всегда в равной степени играют роль в возникновении их проблемы), достойны быть счастливой, любимой, ни за что, просто за то, что Вы есть, ничего для этого специально не делая и не заслуживая, не вкладывая в этот процесс осмысливания того, что произошло и почему, всех сил, времени, не превращая страдания в смысл своего бытия. Давайте примем произошедшее, как жизненный опыт, освободимся от неправильного восприятия себя и негативных эмоций, начнём становиться самой собой и осознаем свою ценность как человека, прекрасной женщины, красоту, ум, доброту, отзывчивость, юмор и все прочие положительные качества (их у Вас — уйма, допишите сами! это психологическое упражнение). Никакие средства эффекта не дадут, пока Вы сами внутри себя не создадите необходимую гармонию. Начинайте жить для себя, в радость и удовольствие, в полном смысле этих выражений, разрешите это себе, это и станет первым значимым шагом к отпусканию прошлого, всего негатива, к перенесению фокуса внимания с поступка парня на налаживание своей жизни вцелом, а следовательно —  к обретению душевного равновесия. Вам стоит уделить внимание себе, перестать зацикливаться на произошедшем, обдумывании мотивов и следствий поведения мужчины и повернуться, а точнее полностью переориентироваться исключительно на себя — жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на иллюзии и тех, кто не дорожит Вами. Смысл жизни никуда не делся, всегда есть ради чего и кого жить, смысл находят даже те, кому осталось жить несколько дней. Перестаньте расстраиваться от его выходок, воображать все возможные  ужасы, этим себе никак не помочь. Так же не ищите спасения от одиночества, опору в других людях, мужчинах — ищите внутренний источник жизненных сил он у Вас есть. Для того, чтобы пережить любые негативные события, необходимо дать выйти эмоциям, переживаемым в результате (они до сих пор у Вас внутри, не пережиты, не отреагированы), плачьте, кричите, бейте подушку или грушу в спортзале, разбейте, разорвите что не жалко, напишите на листе бумаги всё, с чем хотите навсегда расстаться, весь негатив и разорвите его, сожгите — станет легче, проверено опытом. Есть приятные Вам и приемлемые для Вас физические упражнения, ещё прогулки на природе дают колоссальный заряд энергии, если по-настоящему проникнуться получаемыми ощущениями — найдите свой способ зарядиться позитивом, свой метод саморегуляции. Посмотрите на ситуацию с такой точки зрения: этот человек выполнил определенную функцию рядом  с Вами, дал опыт, больше не было смысла быть с ним, расставание и пребывание наедине с собой — это не только грустные эмоции, они пройдут, это так же и возможность понять себя, опыт, шанс найти радующее занятие, привлечь в свою жизнь человека, который оценит Вас именно такой, какая Вы есть, полюбит, даст Вам почувствовать, что Вы — лучшая, потому что так и есть, посмотреть на мир глазами свободно распоряжающегося своим временем и собой человека… и много ещё чего. Поймите, что Вы никому ничего не должны, не обязаны в угоду кому-то, несоответствия чьим-то стандартам чувствовать себя несчастной.  Не растворяйтесь никогда в другом человеке и отношениях, сохраняйте свою целостность. Не позволяйте, чтобы ощущение счастья и полноты жизни зависело у Вас от другого человека, его мнения или поведения. Просто обратите внимание на себя, поймите, что самая главная ценность для Вас — это Вы сами. Что делать дальше со своей жизнью — выбор только за Вами. Да, Вам придётся поменять свою жизнь, но не значит, что в худшую сторону. Переключитесь на саму себя. Займитесь поиском возможностей получения радостных эмоций-сейчас для Вас это, как санаторно-курортное лечение, отдых, врачи и лекарства вместе взятые. Любите себя, цените и уважайте -так же будут к Вам относиться и люди, мужчины. Позвольте себе стать счастливой независимо от присутствия в Вашей жизни других людей. Всякая любовь начинается с любви к себе, поэтому полюбите себя такой, какая Вы есть, и отношение к Вам со стороны других людей тоже изменится в лучшую сторону. Любовь к себе — это безусловное принятие себя таким, какой есть, умение видеть в себе положительные и отрицательные черты, развивать хорошие, не отрицать, не отказываться от плохих (хотя однозначно плохих и хороших нет, во всём есть 2 стороны), понимать свои желания, чувствовать, что ты хороший не зависимо от мнения окружающих, возраста, образования, финансов, внешности, статуса. Чувство самоценности — это глубоко внутренняя непоколебимая и не зависящая ни от чего уверенность в том, что ты сам по себе ценен, важен, достоин любви, счастья, уважения и всяческих похвал. Всё у Вас будет хорошо, поверьте, всё станет на свои места, как только Вы начнёте относиться бережно и уважительно к самой себе (это и есть любовь к себе). Не ждите никогда, что кто-то поможет, подскажет, примет решение за Вас, сделает Вашу жизнь счастливой — стройте её сами, наполните новым желаемым содержимым. Сделайте всё самое лучшее для себя сами. Будьте хорошей прежде всего для себя, станьте сами для себя главной ценностью, объектом приложения усилий, жизненным ориентиром, Вы этого стоите, сами себя никогда не бросите, не обидите, не предадите.  Верьте в себя, Вы сможете, всего добьётесь, всё у Вас получится, ничего не бойтесь — живите с этими мыслями. Каждый человек сам выбирает, быть ли ему счастливым или несчастным — позвольте себе быть какой хотите. Действуйте. Это очень короткий ответ. Хотите поддержки и профессиональный совет — обращайтесь, всегда рада помочь, поддержать, подобрать приемлемые пути решения ситуации. Удачи, любви и гармонии с собой. За оценку ответа, буду благодарна.
20.04.16
Рекомендуем личную консультацию

Басова Елизавета Николаевна

Сейчас на сайте
Работаю психологом 20 лет. Помогу принять себя и жизнь, научиться радоваться, извлекать пользу из прошлого опыта и с оптимизмом и уверенностью смотреть в будущее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Любовные отношения