Как справится с утратой близкого человека?

31.05.16
4 ответа

Ответы

Евгения, утрату близкого человека нужно пережить, отгоревать. Горевание обычно длится около года и проходит несколько стадий. Нужно не замыкаться в своем горе, нужно разделить его с кем-то. Нужно плакать, вспоминать, грустить. Это все — правильно. Примерно через год горе утихнет и останутся теплые воспоминания. Пока же в этот непростой период вы можете заручиться не только поддержкой близких людей, но и получить профессиональную психологическую помощь, если почувствуете, что нуждаетесь в таковой.
31.05.16
приветствую. ваш видео ответ тут. он не является публичным и посмотреть его могут лишь те кто перейдут по ссылке. видео будет доступно в течении ближайших 5-10-ти минут
31.05.16
Сейчас на сайте

Евгения, здравствуйте. Вот общие рекомендации, которые возможно окажутся для Вас полезными.
Существует несколько стадий, которые сопровождают человека после утраты

  1. В начале это шок и оцепенение (длится до 12 дней), на этой стадии человеку трудно смирится с утратой.
  2. Стадия поиска, которая длится около месяца (все сроки условны, так как многое зависит от человека, который перенес утрату, а так же кто ему приходился умерший,, скоропостижно умер или болел)
  3. Стадия острого горя (наступает после 6 – 7 недель после утраты и длится около 3 месяцев)
  4. Стадия хороших и плохих дней (длится до 6 месяцев, после утраты)
  5. До года может возникать апатия и раздражительное состояние.

       Считается, то человек, который потерял внезапно близкого, полностью восстанавливается в течении года, после утраты
Я Вам это написал не для того, что бы Вы страдали год, а для того, что бы Вы осознали, что воскресить уже не возможно и близкий Вам человек, который ушел в мир иной, не был бы счастлив от того, что Вы страдаете. Храните память о близком человеке, пусть он живет в Вашем сердце, но сами продолжайте жить и делайте все для того, что бы сделать свою жизнь лучше во всех отношениях.

     От всей души, желаю Вам – внутренней гармонии и всего самого наилучшего!!!
01.06.16
Сейчас на сайте
Уважаемая Евгения!
В Вашем случае может оказаться эффективным сеанс психокатализа по видеосвязи. Он применяется когда ум не в состоянии справиться с эмоциями. Подробнее о методе читайте в Интернете.
Будет интерес — обращайтесь!
Постараюсь Вам помочь!
01.06.16

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Сейчас на сайте
Игорь Летучий
Игорь Летучий
Эксперт месяца
Читать ответы

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
2 ответа
13.04.12
Вопрос задан анонимно
6 ответов
16.08.11
Вопрос задан анонимно