Занимаюсь в зале 4 года. Я натурал, телосложение эктоморф. После перерыва в 7 месяцев, начал ходить в зал. Известно что у эктоморфа преобладают окислительные волокна, то есть он выносливый. Но у меня

очень быстро забиваются мышцы, с легким весом после 2 подхода не могу сделать 12 повторений. В чем может быть причина?

Ответы

Причина может быть в длительном перерыве, но лучше проконсультируйтесь с врачем.
22.11.16
Рекомендуем личную консультацию

Эльза

Сейчас на сайте
Гадаю на Таро, Ленорман, игральные карты Диагностика личной жизни, финансовой стороны жизни и карьеры
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье
1 ответ
23.09.12
Вопрос задан анонимно