Занимаюсь в зале 4 года. Я натурал, телосложение эктоморф. После перерыва в 7 месяцев, начал ходить в зал. Известно что у эктоморфа преобладают окислительные волокна, то есть он выносливый. Но у меня

очень быстро забиваются мышцы, с легким весом после 2 подхода не могу сделать 12 повторений. В чем может быть причина?

Ответы

Причина может быть в длительном перерыве, но лучше проконсультируйтесь с врачем.
22.11.16

tigryusha

от 0 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы

Анна *

от 100 p.
Читать ответы

Ксения

от 500 p.
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье
1 ответ
23.09.12
Вопрос задан анонимно