Занимаюсь в зале 4 года. Я натурал, телосложение эктоморф. После перерыва в 7 месяцев, начал ходить в зал. Известно что у эктоморфа преобладают окислительные волокна, то есть он выносливый. Но у меня

очень быстро забиваются мышцы, с легким весом после 2 подхода не могу сделать 12 повторений. В чем может быть причина?

Ответы

Причина может быть в длительном перерыве, но лучше проконсультируйтесь с врачем.
22.11.16

Виктория (Меира)

от 350 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы

Лейла Валео

от 150 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы

Artur Prem

от 500 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье
1 ответ
23.09.12
Вопрос задан анонимно