Получить ответ

√√√М.К√√√ 4.8 8 отзывов Рейтинг: 5 287 Общаться в чате Добрый день.Полезно во время месячных выполнять растяжки. Они хорошо переносятся организмом, снимают болевые спазмы. Любой вид тренировки медики рекомендуют начинать именно со стречинга. Если в время менструации вы не испытываете особого дискомфорта, если у вас нет каких-либо противопоказаний или хронических заболеваний, исключающих физические нагурзки – заниматься спортом при месячных отнюдь не запрещается. Просто на тренировке нужно немного снизить нагрузку по сравнению с обычными днями. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день.Полезно во время месячных выполнять растяжки. Они хорошо переносятся организмом, снимают..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2225101-zdravstvujte-skazhite-pozhalujsta-mozhno-li-zanimatsya-pilatesom-strejchigom-vo-vremya-kriticheskih-dnej-spasibo-za-otveti. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 01.12.16

Похожие вопросы