Хотелось бы уточнить, как можно поднять вес, у меня недостаток веса, что употреблять чтобы помогло, сколько не ем, все в пустую! - вопрос №2390511

Ответы

питаться 5 раз в день малыми порциями + креатин 

29.03.17
Составьте правильный рационы питания, пойдите в спорт зал и купите гейнер.
30.03.17
Здравствуйте! Консультации по питанию, спортивного питания, тренировкам.Стаж тренировок 5 лет.Стоимость одной консультации 100 рублей.
14.08.17
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье > Спорт
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store