kak nauchitsia verit v sebia I nichego I nikogo ne boiatsia. - вопрос №2404637

Ответы

Здравствуйте, Анна! 
Сперва нужно разобраться в чём причина не веры в себя и страхов.
Если эта проблема действительно Вас волнует и Вы готовы над этим работать- обращайтесь.
07.04.17
Уважаемая Анна!
Рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно.
Обращайтесь!
Научу!
07.04.17

Ульяна

Сейчас на сайте
Читать ответы

Алина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Стрессы и травмы
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store