последние месяца два в моей голове все время мысль, что кто-то из родных умрет. вот просто слово одно "умрет". я уже во всем начинаю искать скрытый смысл: в фильме что-то про смерть- значит

это какой-то сигнал, в книге что-то про смерть- это точно не просто так!!! в голове уже сплывают моменты, как происходит авария с кем-то из семьи или что-то подобное. никак не могу отогнать эти мысли, мне уже действительно страшно, что этим самым я сама все привлеку к нам, говорят же "мысли материальны". это так ужасно, с ума сойду скоро. город у меня маленький, психологов нет, маме расскажу- скажет, перестань глупости говорить и это мне никак не поможет. вот сейчас пишу этот пост и по ТВ рассказывают про чью-то смерть, убийство. блин, что делать?.. я не могу уже
31.08.17
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Светлана!

Ситуация, которую вы описываете очень похожа на механизм навязчивости — это навязчивые мысли или действия, которые захватывают и вводят в разные состояние психику уводя этим её от реальности. 

Навязчивые мысли — это один из механизмов психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя механизм ухода в навязчивость. В дальнейшем, этот механизм может исчезать, а может взяться за основной формат реакции. 

Навязчивость — это симптом, а не сама болезнь, поэтому самостоятельно определить причину их появления тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию навязчивости. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз?  Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти мысли? От каких тревог уводит ваш механизм навязчивости? ...  — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти навязчивые мысли и действия, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности.

Самостоятельно это сделать, без участия специалиста
довольно сложно, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее, проще и дешевле обратиться к любому выбранному вами специалисту иначать с ним индивидуальную работу.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

31.08.17
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте, Светлана. Похоже, у Вас развивается невроз навязчивых состояний. Обратитесь к психотерапевту за лечением — Вы нуждаетесь не в советах, а в лечении при помощи психотропных средств в комплексе с психотерапией.
31.08.17
Рекомендуем личную консультацию

Борис Пустинский

Сейчас на сайте
Помогу решить любую проблему в отношениях. Консультации голосом и текстом, по выбору. Консультирую здесь на сайте и очно в кабинете в Москве. На первую консультацию скидка 30%. . Напишите мне о своей ситуации.
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология