sem'ya - вопрос №266129

заблокируйте в себе важность    самой такой возможности,   вообще обесценьте  ее, забудьте что когда и кому вы об этом говорили  - если  все сделать правильно, вашей визави и в голову не придет что этой информацией можно манипулировать и получать от этого выгоду — но пока вы сами боитесь этой возможности, угроза сохраняет реальную силу

 если не знаете как это сделать, выберите психолога и получите все необходимые навыки и инструменты 

Здравствуйте, Лиана! Можете ли вы изменить что-нибудь из прошлого? Можете ли вернуть назад то, что вы рассказали?  Думаю, что нет. Поэтому попробуйте «отпустить » эту ситуацию и не придумывать себе страшных картинок, что будет.

Простите себя. Не волнуйтесь СЕЙЧАС по поводу того, что может произойти.

Если произойдет, тогда и будете переживать. А пока помните, что хорошее притягивает хорошее, а плохое — наоборот.

Поэтому постарайтесь замечать и останавливать свое внимание на том хорошем, добром и прекрасном, что происходит в вашей жизни сейчас.

С уважением, Наташа.

Здравствуйте, Liana!

Вам необходимо прекратить прогнозировать негативные события, которым может быть вообще не суждено случиться, а Вы заранее съедаете себя изнутри и разрушаете своё здоровье. Ваша повышенная тревожность и страхи мешают Вам жить счастливо и радостно, Вам нужно поработать с психологом и разобраться в причинах неуверенности в себе и многом другом. Удачи Вам и мудрости. Ирина.