Здравствуйте. Пожалуйста, помогите избавится от ревности... как можно прекратить все время контролировать мужа, проверять сотовый, соц сети... не могу остановится.... ругаемся почти каждый - вопрос №2711014

Юля, здравствуйте.
Ревность ненасытна и очень коварна. если не остановиться вовремя, она разрушит ваши отношения, вы и сами это понимаете.
 Прежде всего этим вы разрушаете себя и унижаете. Ведь вы выбрали этого человека, и выбрали достойного. Так не принижайте сами свой выбор.
 К тому же, пока ваш муж с вами, у вас есть шанс в любом случае своим спокойным, мудрым отношением к нему сохранить ваш брак. Чем вы разумнее себя ведёте, тем больше шансов, что он выберет вас, даже если ваши подозрения не беспочвенны.
Своими страхами и подозрениями вы притягиваете то, чего боитесь. Так ли вы этого хотите?
Представьте, если бы муж контролировал вас? Долго бы вы смогли это терпеть?
Отпустите ситуацию и живите здесь и сейчас. А сейчас он с вами. Вот и укрепляйте свой брак, а не разрушайте его. Сделайте свой выбор. Всё зависти от вас. В конце концов ревностью вы вряд ли что-то сможете предотвратить. А вот испортить — легко.
Удачи вам и доверия.

Здравствуйте, Юля!

Ревность — это не первичное чувство, за ней всегда находится что-то другое, какая-то другая причина, которая вызывает чувство ревности. Это может быть страх, вина, обида, заниженная самооценка, требовательная цензура, агрессия и т. д. Тут нет одного рецепта как и что вам сделать, всё очень индивидуально.

Когда вы ревнуете, что именно вы думаете, что вам хочется сделать? Когда вы заметили у себя первый раз такую разрушительную ревность? Вы начинаете ревновать в какой момент отношений, что происходит в отношениях, когда вы так ревнуете? — вот на эти и многие другие вопросы рекомендую вам найти ответы. Что-то в вашей жизни было такое, что способствовало появлению такого механизма как разрушительная ревность. Поэтому лучше найти истоки, а не бороться со следствием.

Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами эксперту и начать с ним индивидуальную работу.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

Уважаемая Юля!
Избавиться от ревности или занчительно ее уменьшить позволит сеанс психокатализа по видеосвязи. Подробнее о методе читайте в Интернете.
Обращайтесь!
Помогу!