Здравствуйте) у меня всю жизнь проблемы при общении с людьми. Постоянное чувство страха, потеют ладони, проглатываю слова, начинает гореть вся голова и чесаться. Это все я испытываю просто при - вопрос №2714259

общении, не могу расслабиться. Скованность во всем теле. При этом частые вспышки агрессии. Могу заплакать на ровном месте. Не выношу вообще никакой критики. На улице не могу расслабиться, присутствует чувство страха. Неудовлетворённость жизнью. Не могу высказать человеку постороннему свое мнение, долго в глаза смотреть. Доходит до того что начинает болеть горло если я промолчу, но очень бы хотела возразить.даже ощущение кома в горле после этого.боюсь отстаивать свою точку зрения.
30.12.17
1 ответ

Ответы

Здравствуйте, Надежда!

Страх, агрессия, психосоматика (перевод психического напряжения в физические болезни), плаксивость — это механизмы психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни в виде этих симптомов. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя все эти механизмы ухода. В дальнейшем, этот механизмы могут исчезать, а могут взяться за основные форматы реакции. 

Страх, агрессия, психосоматика (перевод психического напряжения в физические болезни), плаксивость — это симптомы, а не сама болезнь, поэтому самостоятельно определить причины их появления и избавится от них тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию всех этих тревог и симптомов. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз?  Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти симптомы? От каких тревог уводят эти симптомы? Какие события у вас были в жизни, начиная с самого детства, которые оказали на вашу психику такое влияние? Какие у вас отношения с родными и близкими? Как проходило ваше детство и воспитание? ...  — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти симптомы, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности.

Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

30.12.17

Игорь Летучий

Читать ответы

Кудряшов Игорь

Читать ответы

Леушин Андрей

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store