Здравствуйте! Буду благодарен, если подскажите как рациональнее организовать режим сна при трёх ночных сменах подряд в неделю. Работаю с 22 до 9 в ночи на пятницу, субботу и воскресение. Обычная - вопрос №2793582

практика сна с 10 до 17 удовлетворения не даёт, чувствую себя разбитым.
04.03.18
0 ответов
Ответов пока нет

Алексей Александрович

от 500 p.
Читать ответы

Наталья Владимировна

1000 р.
Читать ответы

Нелин Алексей Сергеевич

от 500 p.
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store