У меня есть некий страх драк , сам я дать сдачи могу конечно , но всегда как-то ноги что-ли дёргаются , а это как-то сбивает. Как убрать? - вопрос №2794172
Уважаемый!
Страх перед дракой совершенно нормальное явление и не нужно убирать какие-то незначительные проявления. Страх выделяет в кровь адреналин, который дает Вам силы драться и побеждать.
И помните, что противник Вас тоже боится.
Походите на занятия контактными единоборствами (бокс, каратэ) и уверенности станет больше.
Удачи Вам!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемый!
Страх перед дракой совершенно нормальное явление и не нужно убирать какие-то незначитель..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2794172-u-menya-est-nekij-strah-drak-sam-ya-dat-sdachi-mogu-konechno-no-vsegda-kak-to-nogi-chto-li-dergayutsya-a-eto-kak-to-sbivaet-kak-ubrat. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Сеансом гипноза с психологом." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2794172-u-menya-est-nekij-strah-drak-sam-ya-dat-sdachi-mogu-konechno-no-vsegda-kak-to-nogi-chto-li-dergayutsya-a-eto-kak-to-sbivaet-kak-ubrat. Можно с вами обсудить этот ответ?
Страх — это защитный механизм, он срабатывает когда для вашей психики возникает опасность по её мнению. Конечно, можно говорить о том, что страх может появляться в тех случаях, когда опасности вроде нет, но это сознательно её нет, а бессознательно ваша психика включает тревогу и повышает уровень страха. Если понизить каким-то способом появление страха, тогда психика в случае тревоги будет включать другие механизмы, например у вас могут появиться фобии, навязчивые мысли или действия, психосоматика или другие симптомы. Соответственно нужно решать не вопрос страха, а то, что запускает этот страх.
Что-то в вашей жизни было такого, что привело к необходимости формированию механизмов появления страха и тревоги. Чаще всего это не одно событие, а столкновение с множеством вопросов, которые оказались сложными для вашей психики и она таким образом отреагировала на эти сложные и тревожные моменты в жизни. Соответственно необходимо выяснить, какие это могут быть моменты в жизни и дать этим вопросам другие оценки и смыслы, что снимет психическое напряжение, тревоги, страхи.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психоаналитику или психотерапевту.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
Страх — это защитный механизм, он срабатывает когда для вашей психики возникает опасн..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2794172-u-menya-est-nekij-strah-drak-sam-ya-dat-sdachi-mogu-konechno-no-vsegda-kak-to-nogi-chto-li-dergayutsya-a-eto-kak-to-sbivaet-kak-ubrat. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте! Страх это нормальное явление, тем более перед дракой — выбрасывается адреналин и соответственно дергаются или дрожат конечности. Так это и воспринимайте — в случае волнения начинайте глубоко дышать и старайтесь думать о победе — посмотрите боксерские бои, как ведут себя боксеры: попрыгивают, подымают руки вверх и т.д. А вообще старайтесь решать все вопросы миром и словами!!!
Удачи Вам!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Страх это нормальное явление, тем более перед дракой — выбрасывается адреналин и соотв..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2794172-u-menya-est-nekij-strah-drak-sam-ya-dat-sdachi-mogu-konechno-no-vsegda-kak-to-nogi-chto-li-dergayutsya-a-eto-kak-to-sbivaet-kak-ubrat. Можно с вами обсудить этот ответ?
приветствую. ваш аудио ответ будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.
Большая просьба при публикации дополнений к вопросам извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос. Если по какой либо причине аудиозапись не открывается то обратитесь пожалуйста также в личку для устранения проблемы
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "приветствую. ваш аудио ответ будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его н..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2794172-u-menya-est-nekij-strah-drak-sam-ya-dat-sdachi-mogu-konechno-no-vsegda-kak-to-nogi-chto-li-dergayutsya-a-eto-kak-to-sbivaet-kak-ubrat. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте.
Можно, конечно, как написали вам коллеги, принять свой страх, научиться боевым искусствам. Это да.
Но так ли необходимы вам драки, так ли невозможно справляться с конфликтами без них?
Очень полезно обрести уверенность в собственной способности разговаривать и договариваться, научиться умению разруливать конфликтные ситуации, не доводя их до драки.
Мужчина может быть силён не только в драках.
Побеждает тот, чей дух сильнее, противник даже не ввязывается в сражение с ним.
Так развивайте свой дух и уверенность в себе. Удачи вам.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.
Можно, конечно, как написали вам коллеги, принять свой страх, научиться боевым искус..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2794172-u-menya-est-nekij-strah-drak-sam-ya-dat-sdachi-mogu-konechno-no-vsegda-kak-to-nogi-chto-li-dergayutsya-a-eto-kak-to-sbivaet-kak-ubrat. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте. Страх и волнение перед дракой, это вполне нормальное явление. Но если ноги начинают дергаться, или появляется сильный тремор, при котором даже трудно стоять, тогда Вам стоит записать, например, на карате, или другой контактный вид спорта, где в ходе тренировок будете проводить спаринги. Спаринг, это по сути бой, похожий на драку, но с определенными правилами. Так у Вас выработается большая уверенность, и соответственно, устойчивость в ногах. И уже тогда, любую драку, воспринимайте просто как спаринг на тренировке, или, лучше, как на неких соревнованиях.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Страх и волнение перед дракой, это вполне нормальное явление. Но если ноги начинают де..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2794172-u-menya-est-nekij-strah-drak-sam-ya-dat-sdachi-mogu-konechno-no-vsegda-kak-to-nogi-chto-li-dergayutsya-a-eto-kak-to-sbivaet-kak-ubrat. Можно с вами обсудить этот ответ?