Добрый вечер. Почему когда я рассказывала болезненные ситуации психологу на приёме мне было не комфортно, страшно, ком в горле. Перед глазами эта ситуация ( ощущение, что я нахожусь в той ситуации

про которую рассказываю.) Напряжение в теле. Ночь ждала бессонница. На утро усталости не было. Рассказывать болезненные темы приходилось ч\з силу. На следующей консультации ( было моё решение). Облегчение приходило ч\з время. Как проговорю свою проблему. Почему была такая реакция? Планирую обратиться к психологу в ноябре. Не хотелось снова испытывать такие ощущения. Как избежать такие ощущения? Или стоит 'потерпеть' ради результата. Спасибо

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте. В этом и заключается помощь вам от психолога.Через свои ощущения вы прожили эту ситуацию заново.Т.к.я не знаю, какая именно проблема у вас была, но видимо что-то серьёзное.… Стоит поработать над этим ещё раз.
16.05.18
Лучший ответ по мнению автора

Сергей Ельченко

Сейчас на сайте
Читать ответы

Борис Пустинский

Сейчас на сайте
Читать ответы

Artur Prem

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
2 ответа
13.04.12
Вопрос задан анонимно