Здравствуйте, чем можно питаться после пищевого отравления? И от каких продуктов лучше воздержаться?

04.08.18
1 ответ

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте Мария.
Если симптомы пищевого отравления (тошнота, рвота, понос, неустойчивый стул..) полностью купированы, Вы пролечены, тогда можно рекомендовать:
— исключить из пищевого рациона — жирное, пересоленное, избыточные специи, копчёности, газированные  напитки особенно цветные, кондитерские изделия, молоко..;
— предпочтение — овощные супы, постное мясо, крупяные каши, кисломолочные продукты, травяные чаи..
Ключевое значение имеет регулярность питания — 4-5 раз в день (завтрак обязательно), небольшими порциями, без перекусов.
04.08.18
Лучший ответ по мнению автора

Алексей Александрович

Сейчас на сайте
Алексей Александрович
Алексей Александрович
Эксперт месяца
Читать ответы

Нелин Алексей Сергеевич

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ирина Михайловна

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store