Здравствуйте, чем можно питаться после пищевого отравления? И от каких продуктов лучше воздержаться?

04.08.18
1 ответ

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте Мария.
Если симптомы пищевого отравления (тошнота, рвота, понос, неустойчивый стул..) полностью купированы, Вы пролечены, тогда можно рекомендовать:
— исключить из пищевого рациона — жирное, пересоленное, избыточные специи, копчёности, газированные  напитки особенно цветные, кондитерские изделия, молоко..;
— предпочтение — овощные супы, постное мясо, крупяные каши, кисломолочные продукты, травяные чаи..
Ключевое значение имеет регулярность питания — 4-5 раз в день (завтрак обязательно), небольшими порциями, без перекусов.
04.08.18
Лучший ответ по мнению автора

Герасименко Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Алексей Александрович

Алексей Александрович
Алексей Александрович
Эксперт месяца
Читать ответы

Нелин Алексей Сергеевич

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина