Здравствуйте! Для укрепления иммунной системы необходмо соблюдать режим труда и отдыха, гулять за городом, заниматься спортом(по возможности бассейн, баня, лыжи), правильное питание, исключить вредные привычки(курение и пр.)Из медикаментов пропить вобензим 3дрх3р перед едой в течение 2х месяцев.курсами поливитамины:4-6 раз в год.При сезонном подъеме заболеваемости — циклоферон.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Для укрепления иммунной системы необходмо соблюдать режим труда и отдыха, гулять за го..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3042532-zdravstvujte-mne-goda-slabij-immunitet-rabotayu-s-detmi-postoyanno-ot-nih-zarazhayus-kak-mozhno-vzroslomu-ukrepit-immunitet. Можно с вами обсудить этот ответ?
Нормально питаться, употребляя много овощей и фруктов. Соблюдать режим сна\бодрствования. Не использовать антибиотики без показаний. Дополнительно можно пропивать витаминные комплексы.
Очень полезен в этом плане бассейн, периодические перелеты в жаркие страны.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день.
Нормально питаться, употребляя много овощей и фруктов. Соблюдать режим сна\бодрствов..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3042532-zdravstvujte-mne-goda-slabij-immunitet-rabotayu-s-detmi-postoyanno-ot-nih-zarazhayus-kak-mozhno-vzroslomu-ukrepit-immunitet. Можно с вами обсудить этот ответ?