Янина, здравствуйте. Здесь у каждого свое понимание, что ложное, а что нет. Вы лично начните с того, что Вы считаете ложной мыслью, потом отслеживайте их на начальной стадии и переключайте мысли на те, которые считаете не ложными. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Янина, здравствуйте. Здесь у каждого свое понимание, что ложное, а что нет. Вы лично начните с того,..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3087049-kak-izbavitsya-ot-lozhnih-mislej. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Янина!
Если они ложные, тога почему они у вас появились? Возможно они не такие уж и ложные, если вы об этом думаете? Если вы хотите разобраться в себе и своих переживаниях, вы можете выбрать психолога и начать индивидуальную работу.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Янина!
Если они ложные, тога почему они у вас появились? Возможно они не такие уж и ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3087049-kak-izbavitsya-ot-lozhnih-mislej. Можно с вами обсудить этот ответ?