Здравствуйте, мне 26 лет. Двое детей. Поставили диагноз тревожное депрессивное расстройство. Прописали пароксин.
Была на работе и не с того не с чего напала паническая атака. Стало - вопрос №3320601
страшно, беспомощно, не знала куда себя деть. Пропал аппетит, три дня почти вообще ничего не ела, только пила. Работаю в другом городе. Сейчас нужно ехать на работу, панически боюсь туда возвращается, боюсь садится в поезд. Накручиваю себя. Появились навязчивые мысли. Работать надо, понимаю, что куча проблем и и.д. Ну как только вспоминаю о работе сразу в душе страх появляется. Таблетки не пила, а заставить себя пить не могу. Страх. Начиталась о побочках и не могу начать принимать. Незнаю куда себя уже деть. Помогите пожалуйста, может как то без антидепрессантов можно обойтись
Здравствуйте, Татьяна! Без антидепрессантов можно попробовать, но тут нужно время, силы. Если Вы готовы, то это уже очень хорошо. Диагноз, как я понимаю, Вам поставил психиатр, и таблетки выписал он же. Вот у него можно было и спросить о психотерапевтической помощи (без таблеток — это к психотерапевту или клиническому психологу). Онлайн это сделать сложнее, чем очно. Удачи Вам и здоровья!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Татьяна! Без антидепрессантов можно попробовать, но тут нужно время, силы. Если Вы гот..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3320601-zdravstvujte-mne-let-dvoe-detej-postavili-diagnoz-trevozhnoe-depressivnoe-rasstrojstvo-propisali-paroksin-bila-na-rabote-i-ne-s-togo-ne-s. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Татьяна!
Повышенная тревожность, депрессивные расстройства, панические атаки, страхи — это механизмы психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя все эти механизмы ухода. Это симптомы, поэтому самостоятельно определить причины их появления и избавится от них тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию всех этих тревог и симптомов. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз? Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти симптомы? От каких тревог уводят эти симптомы? Какие события у вас были в жизни, которые оказали на вашу психику такое влияние?... — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни. Поэтому, предлагаю вам найти причины появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Татьяна!
Повышенная тревожность, депрессивные расстройства, панические атаки, страхи ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3320601-zdravstvujte-mne-let-dvoe-detej-postavili-diagnoz-trevozhnoe-depressivnoe-rasstrojstvo-propisali-paroksin-bila-na-rabote-i-ne-s-togo-ne-s. Можно с вами обсудить этот ответ?