Здравствуйте, мне 23 и я сегодня с трудом призналась себе и мужу, что не люблю себя. Все началось с диагноза "акне",меня как подменили. Лицо боюсь трогать, плачу из-за каждого прыща,родные - вопрос №3359440

отмахиваются, мол "все хорошо, нам и так нравится"… а мне нет. Постоянно сравниваю себя с другими, у той кожа чистая, у этой волосы длинные и грудь большая. А я не такая. Стали развиваться хронические болезни. Дошло до того, что меня перестала интересовать близость с мужем, при этом могу сама заниматься мастурбацией. Ругаемся, мужу вру. Подскажите, с чего начать? Слова мужа "тебе срочно нужно лечить голову" звучат как оскорбление
11.07.19
5 ответов

Ответы

Здравствуйте.
начните с записи на консультацию к психологу.
11.07.19
Диана, здравствуйте, К сожалению, но муж прав, только выразился не корректно… Вам действительно надо изменить свое мышление, начать работать над собой, чтобы Вы полюбили себя и приняли себя такой, какая Вы есть, для этого нужна работа с психологом, в формате консультаций в видео режиме или на личном приеме. Поверьте, была бы ошибка, если бы муж Вас начал «уговаривать и жалеть», так как тогда Вы бы привыкли к этому и «эти песни», продолжались бы «вечно»… Будет желание, обращайтесь, Ваша проблема решаема. Успехов Вам во всем!!!
11.07.19
Здравствуйте!
Для более детального анализа ситуации необходима психологическая работа с вами и больше информации.  Задумайтесь о формате индивидуальных консультаций с психологом на сайте. Это будет более эффективный способ вам помочь. Необходимо поработать над вашей самооценкой. 
Удачи и мудрых решений вам!
С уважением психолог Юлия.
11.07.19
Здравствуйте, Диана!
Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свои  причины  связанные  с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
11.07.19
Здравствуйте!
Предлагаю пройти обследование у врача дерматолога и получить консультацию косметолога.
А в параллели с обследованием заняться работой  с психологом. Такое отношение к себе может привести не только к психосоматическим заболеваниям, но и к неврозу. Качество Вашей жизни будет зависеть только от Вашего выбора продолжить загонять себя в угол, при этом испортить с окружением отношения или начать решать вопросы.
11.07.19

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store