Какие упражнения нужно делать для коррекции осанки! - вопрос №3395812

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте.
Старайтесь держать всегда ровно спину, представьте себе, что на голове что-то надо удержать/книга, кружка и т.п./, чтобы не уронить.
Прислонитесь к стене вплотную спиной и начинайте тренировку в таком прямом положении, осанка исправиться со временем, когда научитесь ровно держать спину.
Здоровья и красоты.
12.08.19
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

самое простое — выше нос!

11.08.19
Здравствуйте! Три самых главных приседания, отжимания, пресс.
11.08.19

Анна *

Читать ответы

Ирина

Читать ответы

Максим

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store