Научиться принимать себя безусловно, такой, какая есть. Выявить и устранить причины, мешающие «уважать себя». Как правило, самооценка формируется в отношениях с родителями. Источник «неуважения к себе» стоит поискать там. Там же (в родительской семье) перенимается и модель построения отношений в браке. Работа с выявленными проблемными моментами и позволит Вам обрести, так недостающую Вам, уверенность и изменить модель отношений в собственной семье.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Научиться принимать себя безусловно, такой, какая есть. Выявить и устранить причины, мешающие «уважа..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3466690-kak-nachat-uvazhat-sebya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день, Милана! Стоит лучше узнать и принять себя — например, поработав с психологом. Успехов Вам!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день, Милана! Стоит лучше узнать и принять себя — например, поработав с психологом. Успехов ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3466690-kak-nachat-uvazhat-sebya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте! Для начала нужно принять и полюбить себя, понять, что вы уникальны.Не сравнивать себя ни с кем, не критиковать.Так же, очень важно понять каковы причины, по которым вы себя не уважаете, с чего все началось.
Вы можете пообщаться с психологом на индивидуальной консультации, и он поможет вам поднять свою самоценность.
Счастья вам и удачи!
С уважением, Алина
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Для начала нужно принять и полюбить себя, понять, что вы уникальны.Не сравнивать себя ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3466690-kak-nachat-uvazhat-sebya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Милана!
Низкая самооценка и комплексы — формируются не за один день, этот процесс начинается с ранних лет жизни, в отношениях с родителями и ближним окружением, поэтому и начинать нужно с истоков вашего состояния. Предлагаю вам найти причины вашей низкой самооценки, а не только бороться со следствием. Самостоятельно это сделать, без участия психолога тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Милана!
Низкая самооценка и комплексы — формируются не за один день, этот процесс нач..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3466690-kak-nachat-uvazhat-sebya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Милана!
Подобные рода проблемы формируются в детстве. Находясь в зрелом возрасте Вы способны более объективно оценивать свои недостатки и достоинства. Стоит перестать сравнивать себя с другими и искать недостатки. Вы личность, которая обладает своей индивидуальностью и неповторимостью. Обратите внимания на положительные стороны своей личности, на то, что Вы смогли добиться, непременно найдется за что себя уважать.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Милана!
Подобные рода проблемы формируются в детстве. Находясь в зрелом возрасте Вы с..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3466690-kak-nachat-uvazhat-sebya. Можно с вами обсудить этот ответ?