Главная arrow icon Вопросы arrow icon Медицина arrow icon протрузия поясницы, нужен совет и как…

протрузия поясницы, нужен совет и как долго она проходит - вопрос №3611057

Когда можно начать ходить в зал, если болит поясница? Как ее залечить и сколько она как правило проходит? Беспокоит уже полгода. Можно ли если иногда немного ноет заниматься под присмотром тренера? Пожалуйста, успокойте, хочу скорее в зал, а все боюсь
Tyu
25.01.20
Медицина
1 ответ

Ответы

Юлия Андреевна
Здравствуйте. 
Протрузия — это можно сказать маленькая грыжа диска. И она не проходит. Если вы имеете в виду когда пройдут боли, то тут все индивидуально. Если в зале у вас силовые нагрузки, то их следует избегать. Лечебная гимнастика нужна. Всё зависит от вида нагрузки. И от того, ечть ли нагрузка на поясничный отдел. 
Если тренер не врач Лфк, то на занятия пока не рекомендую вам ходить. 
Если имеет образование врача, то ходите на здоровье, только сообщите ему о ваших проблемах со спиной. 
Будьте здоровы!
25.01.20

Наталья Владимировна
1000 р.
Рейтинг: 3 545
22-й в Медицине
Читать ответы

Нелин Алексей Сергеевич
от 500 p.
Рейтинг: 637 772
1-й в Медицине
Читать ответы

Алексей Александрович
от 500 p.
Рейтинг: 433 211
2-й в Медицине
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина
Похожие вопросы
2 ответа
14.06.16
Вопрос задан анонимно
Медицина
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store
  • карты visa
  • карты master card
  • карты maestro
  • карты МИР
Мы используем файлы cookie. Пользуясь сайтом, вы принимаете условия нашего соглашения. Принять Детальнее