Один из способов это расслабление с помощью аутотренинга.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Один из способов это расслабление с помощью аутотренинга." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/470381-podskazhite. Можно с вами обсудить этот ответ?