Если нет силы воли, то и диетологи не помогут. Пробуйте самостоятельно, ограничивайте себя в еде.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Если нет силы воли, то и диетологи не помогут. Пробуйте самостоятельно, ограничивайте себя в еде." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/5098411-dobrij-den-smogu-svoimi-silami-pohudet-za-polgoda-god-ili-obrashatsya-k-dietologam-spasibo-lyudmila. Можно с вами обсудить этот ответ?
Своими силами нет, давно бы это сделали
И тут нужна раьота не только диетолога, но и психолога, а едим мы когда есть психологические протлкмы — стресс, не достаток внимания, нет защиты и т п. Комплексная работа нужна — тогда будет результат
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Своими силами нет, давно бы это сделали
И тут нужна раьота не только диетолога, но и психолога, а ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/5098411-dobrij-den-smogu-svoimi-silami-pohudet-za-polgoda-god-ili-obrashatsya-k-dietologam-spasibo-lyudmila. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте.Вам в обязательном порядке надо ограничить калории, употреблять не более 1600 ккал, есть программы для подсчёта калорий, ходить в день не меньше 10000 шагов и пить чистую воду, тогда сможете и без диетологов сбросить лишний вес.Удачи Вам.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.Вам в обязательном порядке надо ограничить калории, употреблять не более 1600 ккал, ест..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/5098411-dobrij-den-smogu-svoimi-silami-pohudet-za-polgoda-god-ili-obrashatsya-k-dietologam-spasibo-lyudmila. Можно с вами обсудить этот ответ?
Людмила, давайте я вам совсем чуть-чуть поясню, что такое лишний вес
На самом деле, обычно есть три основных причины полноты
Страх мужчин (лишним весом ваше подсознание защищает вас от мужского внимания)
Необходимость быть значимой (представьте себе главного бухгалтера большого предприятия. Уверен, что вам в голову пришел не образ молоденькой девочки весом 45 кг)
Необходимость соответствовать стандартом некой группы (чаще всего семьи)
Это основные причины. Конечно же, у каждого человека их комбинация и наслоение других совершенно уникальны. Но даже самая лучшая диета, голодание и спорт будут бесполезны, если у человека, который пытается похудеть, есть программа защиты в подсознании. Потому что диеты и спорт, продиктованные силой воли или желанием хорошо выглядеть, работают только на уровне сознания.
А как только на девушку, которую от мужчин защищает подсознание, обратит внимание мужчина, после того, как она успешно похудела, подсознание моментально включит набор веса. И никакая диета не поможет.
Именно из-за программ происходит откат к прежнему весу у тех, кто садится на диету или даже голодает.
И именно поэтому все диетологи до одного места. Они лечат с помощью пилюлек и столов. Но никоим образом не способны поменять установку в подсознании.
То есть вам нужно понять, в чем причина вашей полноты (не в пироженках и любви к домашней кухне), в какой именно защитной программе. Что таким образом ваше подсознание делает для вас. И когда вы это поймете, тогда и сможете похудеть.
С уважением,
Александр
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Людмила, давайте я вам совсем чуть-чуть поясню, что такое лишний вес
На самом деле, обычно есть т..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/5098411-dobrij-den-smogu-svoimi-silami-pohudet-za-polgoda-god-ili-obrashatsya-k-dietologam-spasibo-lyudmila. Можно с вами обсудить этот ответ?
вам нужен наставник… который грамотно подберет для вас курс диеты и правильного питания…
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "вам нужен наставник… который грамотно подберет для вас курс диеты и правильного питания…" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/5098411-dobrij-den-smogu-svoimi-silami-pohudet-za-polgoda-god-ili-obrashatsya-k-dietologam-spasibo-lyudmila. Можно с вами обсудить этот ответ?
не хватает у вас силы воли. но действия врача в этом вам и поможет
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "не хватает у вас силы воли. но действия врача в этом вам и поможет" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/5098411-dobrij-den-smogu-svoimi-silami-pohudet-za-polgoda-god-ili-obrashatsya-k-dietologam-spasibo-lyudmila. Можно с вами обсудить этот ответ?
Нет, у вас блоки сильные, установка генетическая. Диетологи конечно плохого не скажут, но эффект временный или минимальный. Усилить эффект можно и закрепить его с помощью ритуалов
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Нет, у вас блоки сильные, установка генетическая. Диетологи конечно плохого не скажут, но эффект вре..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/5098411-dobrij-den-smogu-svoimi-silami-pohudet-za-polgoda-god-ili-obrashatsya-k-dietologam-spasibo-lyudmila. Можно с вами обсудить этот ответ?