Здравствуйте! Мне уже 28 лет, я два месяца назад уволилась с работы, работала в офисе. Сейчас живу с мамой, которая каждый день задаёт вопросы, ну что с поиском работы? И я её прекрасно понимаю, - вопрос №5099412

потому что денег не хватает, хоть и не сижу у неё на шее, живу на оставшиеся сбережения, но ещё пару месяцев и их не станет. И вы понимаете, я никак не хочу искать работу, от слова совсем, а надо, очень надо. И предложения поступают, а я не прихожу на собеседования. Или прихожу, сразу теряюсь и молчу, как рыба. Нахожу дома тысячу дел, всё переделываю лишь бы не искать вакансии. Вот настолько мне противно их искать, звонить или отвечать на звонки. Я с этим борюсь. Уже скоро придёт с войны мой муж, а я всё работу не могу найти, такой стыд. Ругаю себя и всё равно откладываю это дело на как можно дальше. Подскажите пожалуйста, как побороть в себе это нежелание поиска работы. Я понимаю, что сижу условно говоря в своём коконе и мне хорошо, думаю вот ещё день, вот ещё часик, ещё минут пять и буду искать, и никак. Заставлю себя посмотреть и выхожу.Это совсем никуда не годится. Муж такой сложный путь прошёл, а я не могу осилить и найти работу, какие-то мои страхи меня пересиливают. Может есть какие-то техники по борьбе со страхами и неуверенностью?
Вопрос задан анонимно
14.03.23
4 ответа

Ответы

Сейчас на сайте
Здравствуйте.
    «Муж такой сложный путь прошёл, а я не могу осилить и найти работу» — а он то тут причем? 
    «Уже скоро придёт с войны мой муж, а я всё работу не могу найти, такой стыд» — скорее всего это говорит Ваш внутренний «Родитель» внутреннему «ребенку». А сам этот «ребенок» (т.е. Вы, находящаяся в детской позиции) — плевать на это хотел. Ему «в этом коконе хорошо». И он ждет мужа не для того, чтобы работать, а для того, чтобы тот его содержал.
    «Подскажите пожалуйста, как побороть в себе это нежелание поиска работы» — волевым усилием.
    «Может есть какие-то техники по борьбе со страхами и неуверенностью?» — да, есть. Вы можете выбрать психолога и уже сейчас начать работу с ним.
14.03.23
Работа на фрилансе, или работа автором статей,  или учителем, или ведущей новостей, пробуйте то что легко
14.03.23
Сейчас на сайте
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.


Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть его
14.03.23
Эксперт месяца

Здравствуйте! Тема довольна большая и важно понять, что скрывается у Вас ЗА этим:

-депрессия;

— кризисный возрастной период;
— слабость воли, когда человеку сложно мотивировать себя;
— дисбаланс внутренних позиций ребёнка и взрослого — ведь по сути это конфликт между тем, что Хочу/ НЕ хочу и Надо — а это борьба между позицией ребёнка и взрослого внутри человека;
— за этим может стоять и истощение, когда человек откладывает дела, потому что у него нет больше ресурсов и он не может восстанавливаться;
— способ психологической защиты, не хочет сталкиваться с чем-то, что вызывает какие-либо чувства (какие именно?);
— сценарное поведение (например, если подобное наблюдалось у родителей);
— страх перед позицией взрослого, страх ответственности, перед принятием решений, обязательств;
— внутренние комплексы (неуверенность в себе, низкая самооценка);
— отражение установок и убеждений, которым человек может следовать неосознанно (например, «у меня ничего не получается»).

Как Вы думаете, что стоит за этим у Вас? В зависимости от этого и начинается путь работы над собой.

 

14.03.23

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Лилия

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store