Дискомфорт в отношениях с родными - вопрос №530024

Здравствуйте! Мне 20 лет, и меня беспокоит проблема. Я не могу общаться со своей семьей. Учусь в другом городе, живу отдельно от родителей уже 4 года. Отвыкла жить в семье. Когда приезжаю на каникулы, веду себя закрыто, сама по себе (питаюсь одна, сижу в своей комнате, ухожу на встречи с друзьями) Мало разговариваю с родителями по душам. ТОчнее с отцомвообще не разговариваю, а с мамой очень редко. Меня постоянно выводят из себя ее доскональные вопросы о моей жизни, друзьях, упреки, что я ей ничего не рассказываю. Я очень быстро вспыхиваю из-за глупых вопросов, и начавшийся разговор перерастает в ссору. Очень тяжело находиться дома. Я чувствую себя неуютно, когда мама подходит меня обнять и поцеловать, хочется увернуться. Кстати, когда меня обнимают, я всегда не очень комфортно себя ощущаю. Мне сложно проявлять нежность, эмоции по отношению к другим. Даже когда я чувствую, что человек мне симпатизирует, и я всем сердцем хочу сделать ему приятное, максимум на что я способна — сказать приятное слово. Не могу подходить и обнимать первая, говорить приятные слова, нежности, признаваться в любви.Очень сложно. Как будто блоки стоят. есть страх. не знаю. мне очень тяжело. Я понимаю, что нужно что-то менять. но с чего начать, не знаю.