Занимаюсь в зале 2 месяца, прогрес есть, но когда мне тренер показывает видио не могу на себя смотреть, хотя делаю технически правильно - вопрос №5409425
Здравствуйте, попробуйте проанализировать, о чем Вы в это время думаете, как Вы видите себя? возможно, Вы чувствуете себя неловко, думая, что нелепо смотритесь со стороны или Вам стыдно от того, что Вас видят окружающие? и уже исходя из это начать работать с этими мыслями и со своим самоотношением.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, попробуйте проанализировать, о чем Вы в это время думаете, как Вы видите себя? возможн..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/5409425-zanimayus-v-zale-mesyaca-progres-est-no-kogda-mne-trener-pokazivaet-vidio-ne-mogu-na-sebya-smotret-hotya-delayu-tehnicheski-pravilno. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте! Перфекционизм хорош в разумных пределах. Людям свойственна неудовлетворенность собой. Вы недавно начали тренировки, но при этом стремитесь видеть себя идеальным. Сравнивайте себя только с собой. Существует восьмиэтапная программа, которая помогает преодолеть это чувство, что Вы описали, и научиться ценить своё тело.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Перфекционизм хорош в разумных пределах. Людям свойственна неудовлетворенность собой. ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/5409425-zanimayus-v-zale-mesyaca-progres-est-no-kogda-mne-trener-pokazivaet-vidio-ne-mogu-na-sebya-smotret-hotya-delayu-tehnicheski-pravilno. Можно с вами обсудить этот ответ?